| ★ |  Musculation en “léger” : 6 exercices pour le haut du corps | | 3.7K | Francia | |
| 11 |  Aloys et Mathis ont trouvé dans la musculation une discipline et un moyen de se surpasser | Ça commence aujourd'hui - France Télévisions @cacommenceaujourdhui-francetel | 81.3K | Francia | 92 |
| 8 |  Evan s'est mis à la musculation à 14 ans en suivant l'exemple de son père bodybuilder | Ça commence aujourd'hui - France Télévisions @cacommenceaujourdhui-francetel | 61.0K | Francia | 92 |
| 7 |  Comment bien MUSCLER son DOS après 40 ans (4 EXERCICES de musculation) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 17.9K | Francia | 92 |
| 19 |  Les 3 exercices validés par la science pour cibler le dos | | 10.2K | Francia | 92 |
| 20 |  Ce YouTubeur Démoniaque perd 113 kilos et devient… Le Mal ! | | 9.0K | Francia | 92 |
| 12 |  3 exercices SURCOTÉS pour les BICEPS (que tout le monde fait) | | 8.1K | Bélgica | 92 |
| 9 |  Skinny Fat : devenir plus musclé et moins gras en un temps record. | | 7.6K | Francia | 92 |
| 4 |  Combien de graisses peut-on vraiment perdre en 2 semaines ? (le test) | | 3.8K | Francia | 93 |
| 1 |  Quels exercices brûlent le plus de graisses ? (classement du pire au meilleur). | | 2.9K | Francia | 95 |
| 6 |  Vous allez échouer à perdre du ventre cette année : voici pourquoi | | 2.0K | Francia | 93 |
| 14 |  Les 5 PIRES Exercices de Musculation (Tu en fais au moins 1 !) | | 2.0K | Bélgica | 92 |
| 13 |  Des pectoraux massifs juste avec des pompes : méthode complète | | 1.9K | Francia | 92 |
| 3 |  Ces horribles accidents en salle auraient pu t’arriver… (et être évités). | | 1.4K | Francia | 94 |
| 2 |  Tu n’arrives plus à gagner du muscle ? Essaye cette technique simple. | | 1.1K | Francia | 94 |
| 18 |  Musculation : enfin une technique qui fait vraiment progresser plus vite... | | 1.1K | Francia | 92 |
| 17 |  Il perd 38 kg, mais son corps refuse d'aller plus bas…Voici pourquoi | | 611 | Francia | 92 |
| 10 |  Malheureusement, la musculation est vraiment aussi simple que cela | Forster Trainer @fostertrainer | 605 | Francia | 92 |
| 16 |  GUIDE COMPLET POUR CRÉER SON PROGRAMME DE MUSCULATION 📈 | | 468 | Francia | 92 |
| 5 |  Les 4 plus grandes Erreurs en Musculation #workout #fitness #musculation #shorts | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 465 | Francia | 93 |
| 15 |  Comment développer le haut de ton dos ? #bodybuilding #musculation #trainingtips | | 273 | Francia | 92 |