| ★ |  El treball de força muscular, el veritable anti-aging? | academiaebre @academiaebre9410 | 75 | — | |
| 7 |  Trucos Simples Para Ganar Músculo | | — | Estados Unidos | 91 |
| 9 |  6 GRAVES ERRORES que Hacen que NO GANES MÚSCULO (Por Más Que Te Esfuerces) | | — | El Salvador | 91 |
| 13 |  ¡DE NO CREER! SIGUE ESTOS PASOS Y VAS A AUMENTAR TU MASA MUSCULAR RÁPIDO Y FÁCIL |NO COMETAS ERRORES | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | — | Estados Unidos | 91 |
| 2 |  Construí músculo sin afectar tu longevidad | | 5.3M | Estados Unidos | 92 |
| 8 |  La verdad que destruye lo que creías sobre el músculo | Mateo Ferruz @mateo.ferruz | 693.7K | España | 91 |
| 16 |  El IMPACTO de la EDAD en tu MÚSCULO | | 88.8K | Estados Unidos | 91 |
| 6 |  ¡Frena la SARCOPENIA! El mejor truco antiedad 🧴 | Dra. Ana Molina @dranamolina | 41.9K | España | 92 |
| 18 |  El MITO del CAMBIO CORPORAL | | 28.5K | Estados Unidos | 91 |
| 4 |  Por qué Algunos Hombres Parecen FUERTES sin Tener MÚSCULOS | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 23.9K | España | 92 |
| 5 |  SARCOPENIA: Comienza a los 30 pero MATA en la VEJEZ | | 22.2K | México | 92 |
| 10 |  GRASA INFILTRADA EN EL MÚSCULO: LO QUE REALMENTE TE ENFERMA 💪 | Dra. Ana Molina @dranamolina | 18.6K | España | 91 |
| 3 |  CÓMO GANAR MUSCULO (Solo necesitas 45 Minutos) | | 17.5K | México | 92 |
| 14 |  ¡Solo 5 MINUTOS! El secreto de la longevidad ⏱️🧬 | Dra. Ana Molina @dranamolina | 14.0K | España | 91 |
| 19 |  Los MÚSCULOS que te hacen ver MÁS ATRACTIVO y cómo desarrollarlos | | 316 | México | 91 |
| 15 |  Lo que nadie te dice sobre perder masa muscular | | 224 | República Dominicana | 91 |
| 1 |  Por qué perder músculo acelera el envejecimiento | Academia Médica del Dr Rojas @academiamedicadeldrrojas | 77 | Chile | 92 |
| 11 |  Beneficis de fer exercici a l'aigua | Trèvol Lleida @trevollleidaplay | 62 | — | 91 |
| 20 |  importancia del descanso muscular durante el entrenamiento de fuerza | Fisioterapia i Osteopatía FiO @fisioterapiaiosteopatiafio6686 | 50 | España | 91 |
| 17 |  Después de los 40 perdés músculo sin darte cuenta: cuánta proteína necesitás para frenarlo | Vida y Salud TV @vidaysaludtv | 34 | Argentina | 91 |
| 12 |  5 exercicis cervicals | Fisioinquiet @fisioinquiet1263 | 0 | — | 91 |