| ★ |  Perfect timing | Natación Eficiente | Natación Eficiente @natacioneficiente | 3.1K | España | |
| 2 |  ✅ CÓMO NADAR MÁS RÁPIDO EN CROL USANDO LA CADERA - Técnica de Natación Eficiente para deslizarse | Natación Eficiente @natacioneficiente | — | España | 90 |
| 13 |  El secreto para coordinar patada y brazada en el estilo espalda Parte 2 | Natación Eficiente @natacioneficiente | — | España | 89 |
| 16 |  Por qué ES IDEAL nadar en el CUADRANTE FRONTAL | | 394.3K | España | 89 |
| 3 |  La TRACCIÓN SUBACUÁTICA en 3 FASES | | 242.7K | España | 90 |
| 8 |  Esto Afecta Mucho Tu Velocidad y Cansancio en la Natación | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 85.0K | México | 90 |
| 4 |  ¿PATEAR más para MEJORAR nuestro CUADRANTE FRONTAL? | | 72.4K | España | 90 |
| 17 |  Por qué la DEBES trabajar la TÉCNICA en NATACIÓN | | 22.1K | España | 89 |
| 19 |  ¿En qué momento DEBO RESPIRAR al Nadar a CROL? | | 13.2K | España | 89 |
| 6 |  REDUCIR la RESISTENCIA AUMENTA tu VELOCIDAD | | 8.3K | España | 90 |
| 5 |  Perfecciona TODAS las FASES de la BRAZADA de CROL | | 7.3K | España | 90 |
| 11 |  El secreto para una brazada fuerte y controlada 🏊♂️ | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 3.7K | Uruguay | 89 |
| 18 |  ❌MITOS FUERZA en CORREDORES🏃🏻♂️#deporte #runner #correr | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 3.3K | España | 89 |
| 1 |  3 ejercicios de FUERZA para mejorar tu ZANCADA🏋️🏃♂️ | Mario Castellanos | Correr Inteligente @mariocastepf | 3.0K | España | 90 |
| 12 |  ¿Sabes cómo usar el cambio de peso para deslizarte mejor en el agua? 🤔 Descúbrelo en la descripción | Natación Eficiente @natacioneficiente | 2.5K | España | 89 |
| 9 |  Ejercicios fuera del agua para nadar más rápido | Fuerza específica para nadadores | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 2.3K | España | 89 |
| 7 |  Timing perfecto | advance_trainer @advance_trainer9088 | 1.1K | — | 90 |
| 14 |  Fuerza real en 15 minutos | Control total del cuerpo | | 693 | República Dominicana | 89 |
| 10 |  🚨como saber si mi COCHE esta FUERA de TIEMPO | aprender sobre autos @aprendersobreautos3395 | 557 | México | 89 |
| 20 |  ¿Cómo los caballos de fuerza y el torque impactan en tu experiencia de aceleración? | | 505 | Estados Unidos | 89 |
| 15 |  Cómo Calcular las Fuerzas en Soportes A y B | Momento de una Fuerza | Ejercicio Resuelto Paso a Paso | | 51 | México | 89 |