| ★ |  HOMBROS SIN DOLOR: Movilidad y Fuerza para principiantes (sin gimnasio) | | 582 | España | |
| 20 |  ¡La venganza contra las hormigas salió mal!😱🐜 | | — | España | 91 |
| 19 |  No es el hombro son tus escápulas | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 252.9K | Estados Unidos | 91 |
| 5 |  Si No Puedes Hacer Esto, tus Hombros están Jodidos | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 123.4K | Estados Unidos | 92 |
| 16 |  ¡El gimnasio más raro del mundo!😱 | | 87.6K | España | 91 |
| 4 |  Me duele el hombro | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 47.7K | Estados Unidos | 92 |
| 10 |  Haz esto 1 vez por semana y tus deltoides posteriores explotarán | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 14.1K | Canadá | 92 |
| 11 |  Hombros de acero sin pesas pesadas #fitness #shorts #ejercicio | | 10.0K | República Dominicana | 92 |
| 8 |  Recupera la MOVILIDAD de tus HOMBROS 🔥 | | 7.7K | España | 92 |
| 1 |  Cómo enderezar los hombros en 10 minutos (¡PARA SIEMPRE!) 💪 | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 5.9K | Canadá | 93 |
| 9 |  Si tu HOMBRO duele, haz esto 5 minutos al día. Víctor Hernán en @laSexta | | 3.1K | España | 92 |
| 15 |  💥 Querer no es poder… si hablamos de movilidad. | | 2.4K | España | 91 |
| 18 |  🔥MOVILIDAD de HOMBROS | Rutina en 8 minutos | | 1.9K | España | 91 |
| 6 |  Cómo Fortalecer las Muñecas para Calistenia - Guía para Principiantes | | 868 | España | 92 |
| 2 |  ¿Te duele el hombro o te estás recuperando? #dolordehombro #manguitorotador #ejercicio #hombro | | 740 | España | 92 |
| 7 |  ¿Te duele el hombro? Podría ser hombro congelado | Teletica Costa Rica @teleticacom | 662 | Costa Rica | 92 |
| 13 |  5 Consejos Para Unos Hombros Bonitos | Luis Carballo @luiscarballo | 576 | — | 92 |
| 14 |  ¡NO MÁS HOMBROS PLANOS! Rutina 3D para Crecimiento Muscular Garantizado | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 153 | México | 91 |
| 3 |  Los mejores ejercicios para HOMBROS en el gimnasio | Explicados paso a paso | Entrenador Personal @entrenadorpersonalarg | 60 | Argentina | 92 |
| 12 |  Rutina de calistenia para principiantes -NIVEL 1- #rutinasdeejercicio #calisteniaparaprincipiantes | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 29 | Colombia | 92 |
| 17 |  Si no sabes como empezar a hacer ejercicio, este video es para ti... | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 27 | Colombia | 91 |