| ★ |  Ejercicio de relajación y gratitud para relajarse y dormir mejor | | 18 | — | |
| 2 |  DORMIR SIN PENSAMIENTOS 💜 Meditación Relajación | | 240.0K | España | 93 |
| 14 |  NO MÁS INSOMNIO: las 7 meditaciones Más Efectivas | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 136.9K | España | 93 |
| 11 |  Cierra los Ojos y Déjate Llevar... Dormirás SIN DARTE CUENTA | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 111.8K | España | 93 |
| 15 |  MEDITACIÓN DEL SELF para Dormir | | 44.6K | España | 93 |
| 9 |  3 ejercicios de RESPIRACIÓN para RELAJAR a los niños antes de dormir 💤 Juegos para calmar nervios | guiainfantil @guiainfantil | 30.1K | — | 93 |
| 4 |  Ejercicio Mental para Dormir bien. | | 11.1K | República Dominicana | 93 |
| 18 |  ¿No puedes dormir? Esto te ayudará 😴🧠 #dormir #insomnio #meditacion #shorts #sueño | | 8.6K | España | 93 |
| 20 |  Relájate y Duerme #meditacionparadormir #relajacionparadormir #dormirserapido #dormir | Zentopía @zentopia_meditacion | 3.9K | España | 93 |
| 6 |  MEDITACION PARA DORMIR BIEN I COMO MEDITAR ANTES DE DORMIR | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 3.1K | España | 93 |
| 5 |  Ejercicio de respiración para los niños - cultiva la calma en sus actividades | | 2.2K | — | 93 |
| 16 |  Qué es Realmente Mindfulness y Cómo Empezar a Practicarlo🧘♀️ | Helena Echeverría @helenapsicoguias | 1.1K | España | 93 |
| 7 |  Ejercicio de Respiración para la Calma y el Equilibrio | Relaja tu Mente y Cuerpo 🌿 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 546 | Alemania | 93 |
| 13 |  Meditación para Dormir: Recupera tu Energía Emocional en 5 Minutos | Ángeles con Alma @angelesconalma | 248 | México | 93 |
| 10 |  Un ejercicio de respiración para encontrar paz antes de dormir. #finanzaspersonales #exito #shorts | Mente, Dinero y Sabiduria @mentedineroysabiduria12 | 225 | Ecuador | 93 |
| 12 |  DUERME, DESCANSA , REPARA, CALMA #meditacion Y #relajación GUIADA 😴 | HOY MEDITO | Neurociencia y Mentalidad @hoymedito | 160 | España | 93 |
| 3 |  Técnica del cuerpo escáner para dormir mejor | Descifrando Sueños @descifrandosuenos-f4 | 122 | España | 93 |
| 8 |  ejercicio de respiración para calmar nuestra ansiedad #meditacion #amorpropio #ansiedad #tdah | | 72 | — | 93 |
| 19 |  Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados en español (3 rondas a ritmo lento) | Jefferson Jiménez @jeffersonjimenezguerrero9850 | 39 | — | 93 |
| 1 |  Meditación de las estrellas para relajarte y dormir mejor para niños y adultos por Miriam Guzman | | 23 | — | 95 |
| 17 |  Ejercicio de respiración 4x4 para manejar las preocupaciones y la ansiedad. | | 8 | — | 93 |