| ★ |  Ejercicios de respiración de Wim Hof guiados en español (3 rondas a ritmo lento) | Jefferson Jiménez @jeffersonjimenezguerrero9850 | 39 | — | |
| 1 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 96 |
| 13 |  Grupo de Practica: EXHALAR para dejar ir. | Mente Aprende @menteaprende | — | Colombia | 94 |
| 6 |  Técnica de respiración para reducir el estrés y la ansiedad: Respiración 1:2 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.3M | Alemania | 94 |
| 9 |  La calma no empieza en la mente…#respiracionconsciente #respiración - | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 10.0K | España | 94 |
| 12 |  4 técnicas de respiración durante el ejercicio | Hospital Angeles Health System @hospitalangeleshs | 1.9K | México | 94 |
| 18 |  Respiración Consciente para la Claridad Mental y Relajación | Ejercicio de Respiración Guiada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.1K | Alemania | 94 |
| 20 |  Como regular el SISTEMA NERVIOSO! Técnica SENCILLA de respiración | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 1.0K | España | 94 |
| 3 |  Ejercicios de RESPIRACIÓN! Cómo activar el simpático y el parasimpático | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 589 | España | 95 |
| 10 |  Relaja tu sistema nervioso #meditacion #respiración #shorts #ansiedad #calma | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 587 | Alemania | 94 |
| 2 |  Cómo cambiar tu cuerpo gracias a la RESPIRACIÓN y el FRIO! | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 406 | España | 95 |
| 8 |  Respiración para Estrés y Ansiedad #meditacion #bienestar #saludmental | Tras La Esencia @traslaesencia | 396 | España | 94 |
| 15 |  ✨Respiración consciente tu herramienta natural para controlar el estrés y la ansiedad ✨#Respiración | La Respiracion Fuente De La Vida @respiraconciencia17 | 279 | Estados Unidos | 94 |
| 19 |  RESPIRACIÓN 4-2-6: RESETEA TU MENTE EN 30 SEGUNDOS #short | EL ESPÍRITU ATENTO @elespirituatento | 260 | España | 94 |
| 11 |  El secreto de la SANACIÓN está en la RESPIRACIÓN:"Este hábito me cambió la vida en tan solo 2 años! | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 258 | España | 94 |
| 4 |  "El Secreto de la Respiración Consciente para una Vida Mejor" | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 201 | Argentina | 94 |
| 16 |  🧠Cómo MANEJAR ataques de PÁNICO😊#AtaquesDePánico #SaludMental #bienestaremocional #saludemocional | Salud Mental con propósito @saludmentalconproposito | 193 | México | 94 |
| 7 |  🌬️🧠 Respiración Profunda: Cómo Calma tu Cerebro en 60 Segundos🧠💆♀️#neurociencia #ansiedad #salud | Poderosa Mente @poderosamente-mnt | 163 | Perú | 94 |
| 17 |  Respiración Consiente | La Respiracion Fuente De La Vida @respiraconciencia17 | 79 | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  Respiración completa 🧘🏻♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 36 | España | 94 |
| 5 |  Meditación Guiada: Observa Tu Respiración y Calma Tu Mente 🌬️🧘♀️ | | 0 | Colombia | 94 |