| ★ |  Schultergelenk - Schulterblatt Mobilisation | crackingchris @cracking_chris | 900 | Alemania | |
| 9 |  Hör auf die Schulterblätter zurückzuziehen | funcFIT Personal Training @funcfit | 34.4K | Alemania | 87 |
| 14 |  Mobile Schultern und eine bewegliche Brustwirbelsäule = weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit 💜 | Yoga und Bewegung mit Nadine @nadine_yoga | 26.7K | — | 86 |
| 13 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 86 |
| 10 |  Schulterschmerzen – und keiner findet die Ursache | SanoGym - Fit & Schmerzfrei @sanogymfitschmerzfrei | 8.8K | Alemania | 87 |
| 8 |  HALTUNG verbessern - in nur 60 Sekunden | crackingchris @cracking_chris | 8.6K | Alemania | 88 |
| 15 |  POV: Diese Schulter-Übung hätte dir viel Stress erspart #mobility #schmerzen | | 4.0K | Alemania | 86 |
| 20 |  Aufrechte Haltung trainieren & Schultern stabilisieren – mit nur 1 Übung (Overhead Walk) | funcFIT Personal Training @funcfit | 3.2K | Alemania | 86 |
| 11 |  Schulter mobilisieren mit Stretch Band | 3 einfache Übungen | | 3.0K | Alemania | 86 |
| 17 |  Diese 1 EFFEKTIVE Übung öffnet deine Schultern & verbessert deine Haltung | | 2.7K | Alemania | 86 |
| 5 |  Halswirbelsäule - Nackenbuckel Mobilisation | crackingchris @cracking_chris | 1.6K | Alemania | 96 |
| 1 |  Der MOBY | crackingchris @cracking_chris | 1.6K | Alemania | 97 |
| 7 |  Brustwirbelsäule - Globale Mobilisation | crackingchris @cracking_chris | 999 | Alemania | 95 |
| 4 |  Herstellung | crackingchris @cracking_chris | 960 | Alemania | 96 |
| 2 |  Muss es knacken? | crackingchris @cracking_chris | 939 | Alemania | 97 |
| 6 |  Brustwirbelsäule - Mobilisation an der Wand | crackingchris @cracking_chris | 776 | Alemania | 95 |
| 16 |  Schulterschmerzen mit diesen Übungen für zwischendurch schnell verbessern! | Lukas Greisinger - Sportphysio @lukas.physiofit | 318 | Alemania | 86 |
| 3 |  abschließende Hinweise | crackingchris @cracking_chris | 117 | Alemania | 97 |
| 19 |  Dehnung und Mobilität für den Rücken | Jasmin Hörter @jasminhoerter | 30 | — | 86 |
| 12 |  Mobilisation Brustwirbelsäule | Jasmin Hörter @jasminhoerter | 12 | — | 86 |
| 18 |  Was ist Mobbing | | 1 | Alemania | 86 |