| ★ |  Les meilleurs exercices pour détendre ton dos⎪ 20 minutes - débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 793 | Francia | |
| 9 |  20 MIN FESSIERS DÉBUTANT SANS SAUT - Sans matériel - Justine Gallice | Justine GALLICE Fitness @justinegallicefitness | — | Francia | 94 |
| 11 |  RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET 20' FULL BODY ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 45.4K | Bélgica | 92 |
| 15 |  25 MIN FULL BODY BEGINNER WORKOUT NO EQUIPMENT - Justine GALLICE | Justine GALLICE Fitness @justinegallicefitness | 44.5K | Francia | 92 |
| 17 |  meilleurs exercices pour renforcer votre dos à la salle de sport #dos #workout #force | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 42.2K | Francia | 92 |
| 14 |  3 Minutes pour Activer Tout Ton Corps | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 14.2K | Francia | 92 |
| 16 |  Gym douce senior teaser | | 5.8K | Bélgica | 92 |
| 4 |  20 minutes de mobilité de hanches ⎪ Séance 2/9 de stretching débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 3.3K | Francia | 97 |
| 20 |  ÉPUISÉES APRÈS LE SPORT... ENCORE ? | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 1.6K | Francia | 92 |
| 1 |  20 minutes de mobilité contre les maux de dos⎪Séance 1/9 de stretching débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 1.4K | Francia | 98 |
| 6 |  Cours de stretching corps complet 100% couché⎪Pour débuter - Semaine 3 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 1.4K | Francia | 96 |
| 18 |  TRANSFORME TON PHYSIQUE EN 3 MOIS | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.2K | Francia | 92 |
| 2 |  Débloque tes hanches en 20 minutes ⎪ Mobilité débutant - Semaine 7 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 1.1K | Francia | 98 |
| 8 |  Routine souplesse corps complet 15 min facile⎪Niveau débutant - Semaine 6 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 969 | Francia | 96 |
| 7 |  Améliorer sa posture en 20 minutes⎪Stretching débutant - Semaine 4 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 913 | Francia | 96 |
| 5 |  Routine mobilité spéciale fessiers⎪ Séance 5/9 stretching débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 854 | Francia | 97 |
| 3 |  Débloque tes hanches en 15 minutes ⎪ Mobilité débutant - Semaine 9 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 721 | Francia | 98 |
| 12 |  STRETCHING pour la SCIATIQUE en 10 min. | Holis Life - Fitness, gym douce et bien-être @holislife-fitness | 642 | Bélgica | 92 |
| 19 |  Fais ton sport le matin 🔥 | Flavio Guionneau - Pareto Santé @flavioguionneau | 109 | Francia | 92 |
| 13 |  Routine ÉTIREMENTS en 12 minutes | | 41 | Francia | 92 |
| 10 |  Yoga débutant français - 30 minutes - Renforcement du dos | Yoga avec Christina @christina-yogaqc | 25 | — | 93 |