| ★ |  🔥 CUISSE & ABDOS AFFINÉS – Sans matériel | Laura Day FIT @lauradayfit | 4.6K | Francia | |
| 11 |  15MIN ABDOS & GAINAGE ! Hypropressifs, profonds, ventre plat // Séance 4 : Back in Shape - Sissy Mua | | 109.4K | Francia | 90 |
| 17 |  RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET 20' FULL BODY ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 45.4K | Bélgica | 89 |
| 13 |  Abdos stabilisateurs | L'entraînement que vous attendiez | Gym Direct @gymdirectofficiel | 25.0K | Francia | 90 |
| 7 |  Séance d’étirements complet - détente après du sport | | 16.1K | Francia | 90 |
| 9 |  Habillé vs déshabillé : Quels secrets cache t-on sous nos vêtements? | Major Mouvement @majormouvement | 14.6K | Francia | 90 |
| 4 |  SÉANCE 20' FULL BODY, RENFORCEMENT MUSCULAIRE SANS MATÉRIEL ! | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 11.5K | Bélgica | 90 |
| 8 |  VENTRE PLAT + POSTURE 🔥 à la maison | Laura Day FIT @lauradayfit | 7.2K | Francia | 90 |
| 3 |  ⏱️ 12 min Silhouette Affinée & Tonique | 🔥 Cardio + 💪 Renfo + 🤸 Mobilité + 🧘 Stretch (Sans Matériel) | Laura Day FIT @lauradayfit | 3.0K | Francia | 90 |
| 19 |  GAINAGE ET ABDO : SÉANCE 10’ simple et efficace | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 2.5K | Bélgica | 89 |
| 12 |  10 MIN ABDOS Sans Matériel | Gainage Intense et Taille Affinée | | 2.1K | Francia | 90 |
| 14 |  🎥 Séance spéciale dos validée par des kinés. | Laura Day FIT @lauradayfit | 1.7K | Francia | 90 |
| 1 |  10' ABDO ET FESSIERS, La meilleure séance fessiers et abdominaux à la maison ... | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 1.5K | Bélgica | 91 |
| 15 |  Du fitness adapté à tes douleurs de cervicales ! | Soline adapte ton sport @solineadaptetonsport | 738 | Francia | 90 |
| 6 |  2 EN 1 🔥 ABDOS + FESSIERS À LA MAISON 🔥 SANS MATÉRIEL | | 490 | Francia | 90 |
| 18 |  15 min Full Body avec haltères – Fitness Master Class | Doctissimo Maman @doctissimomaman | 166 | Francia | 89 |
| 2 |  10 minutes gainage /abdos à deux !! | | 151 | Francia | 90 |
| 5 |  Renforcement full body sans matos - spécial vacances | The Fit Protocol @tanguytfp | 37 | Francia | 90 |
| 20 |  Une séance de de 15 minutes Cardio et abdos | Mon défi sport @mondefisport2593 | 20 | — | 89 |
| 10 |  FESSIER, JAMBES ! Séance bas du corps 15’ | | 2 | Francia | 90 |