| ★ |  Comment Savoir si un Exo Fonctionne pour Toi ? (ou s'il faut en changer) | | 53 | Francia | |
| 15 |  Métier Exigeant et Entraînement | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 243.8K | Francia | 91 |
| 18 |  Je pensais perdre avec ces exercices… Voici ce qu’il s’est passé | | 60.3K | Francia | 91 |
| 19 |  Pourquoi on ne progresse pas plus vite? | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 57.1K | Francia | 91 |
| 8 |  Tu n'as pas besoin de soulever lourd pour développer ton physique | Forster Trainer @fostertrainer | 26.1K | Francia | 92 |
| 2 |  Comment bien MUSCLER son DOS après 40 ans (4 EXERCICES de musculation) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 17.9K | Francia | 92 |
| 3 |  L'exercice tout simple pour ne plus subir tes journées | La bulle des émotions @labulledesemotions | 15.8K | Francia | 92 |
| 10 |  Comment vous présentez-vous aux autres ? | | 11.2K | Francia | 92 |
| 5 |  L'exercice tout simple pour ne plus subir tes journées | La bulle des émotions @labulledesemotions | 9.0K | Francia | 92 |
| 16 |  S’étirer, grosse erreur ?! 😮 | Running Addict @runningaddict | 5.9K | Francia | 91 |
| 14 |  C'est POUR CELA que vous Devriez Faire ces 5 Exercices Isométriques TOUS LES JOURS | Toujours Sain @toujourssain | 3.4K | Francia | 91 |
| 7 |  Soulager la douleur sciatique avec cet exercice simple !✨️ #stretching #sciatica | Fabien Pilates @fabienpilates | 3.4K | Francia | 92 |
| 1 |  Les SEULS EXERCICES dont les hommes occupés ont besoin pour débuter en musculation | Forster Trainer @fostertrainer | 2.9K | Francia | 92 |
| 4 |  L'exercice tout simple pour ne plus subir tes journées | La bulle des émotions @labulledesemotions | 2.2K | Francia | 92 |
| 13 |  7 ans de musculation à domicile en 20 minutes (avis franc et direct ) | Forster Trainer @fostertrainer | 1.8K | Francia | 92 |
| 11 |  5 Exercices Révélés par l’IA pour une FORCE ABSURDE (À LA MAISON) | Toujours Sain @toujourssain | 926 | Francia | 92 |
| 17 |  AMÉLIORE TON ÉQUILIBRE | | 713 | Francia | 91 |
| 12 |  MUSCULATION - COMMENT NE PLUS AVOIR MAL ? | | 690 | Francia | 92 |
| 9 |  Malheureusement, la musculation est vraiment aussi simple que cela | Forster Trainer @fostertrainer | 605 | Francia | 92 |
| 20 |  Ne SOUS-ESTIME PAS LE POIDS DU CORPS | Forster Trainer @fostertrainer | 176 | Francia | 91 |
| 6 |  Y a-t-il des exos obligatoires en muscu ? (squat, dév. couché...) | | 119 | Francia | 92 |