| ★ |  💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 224.6K | España | |
| 1 |  24 HORAS con GREFG preparando la VELADA DEL AÑO 🥊 | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | — | España | 95 |
| 2 |  💪 Cómo GANAR MÚSCULO SIN PESAS 🔥 EJERCICIOS para ENTRENAR TODO EL CUERPO [SERGIO PEINADO] | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | — | España | 94 |
| 9 |  🔥 RUTINA para ABDOMINALES FUERTES en SOLO 10 MINUTOS ⏰ EJERCICIOS para ABDOMEN - SERGIO PEINADO 🍫 | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | — | España | 93 |
| 12 |  Entrenamiento de fuerza para adultos mayores: Mejora tu flexibilidad y movilidad | Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro @marianaphysio | — | México | 93 |
| 13 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 93 |
| 3 |  💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA | | 183.2K | España | 94 |
| 5 |  Rutina completa para principiantes en casa 🏠 Cardio + Fuerza + Abdominales | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 145.1K | España | 94 |
| 17 |  PECHO FUERTE en Casa SIN MATERIAL ❌ Rutina de FUERZA SIN PESAS | | 58.8K | España | 93 |
| 15 |  Gana Músculo: El Mejor Post Entrenamiento para Resultados Reales 💪 | Hacia un Nuevo Estilo de Vida @haciaunnuevoestilodevida | 38.3K | Ecuador | 93 |
| 20 |  Ejercicios para MEJORAR la MOVILIDAD | Relaja tus músculos y libera tensiones | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 38.2K | España | 93 |
| 16 |  Estos 5 ejercicios superan cualquier rutina con pesas (y casi nadie lo sabe) | Salud en Práctica @saludenpractica | 33.6K | España | 93 |
| 19 |  😱 ESTE es el CAMBIO FÍSICO de GREFG en 2 MESES entrenando para La Velada | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 26.4K | España | 93 |
| 6 |  😮 TODO lo que NADIE HA VISTO sobre GREFG en la VELADA | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 15.1K | España | 94 |
| 4 |  🤫 Así HA PERDIDO PESO y GANADO FUERZA Grefg para la Velada | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 8.5K | España | 94 |
| 8 |  5 Ejercicios para Ganar Músculo y Fuerza en Casa | Rutina de 5 Minutos | Salud en Práctica @saludenpractica | 7.1K | España | 93 |
| 7 |  FLEXIBILIDAD de CADERA para PRINCIPIANTES 🤸🏼 | DeportesUncomo @deportesuncomo | 3.9K | España | 93 |
| 10 |  ¿Qué EJERCICIOS SECRETOS Hizo GREFG para GANAR la VELADA? | Entrena con Sergio Peinado @entrenasergiopeinado | 3.9K | España | 93 |
| 14 |  5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo | | 2.9K | México | 93 |
| 11 |  Rutina de estiramiento después de hacer ejercicio cuerpo completo | venusfitness @venusfiitness | 167 | Colombia | 93 |
| 18 |  🔥 14 MIN ESTIRAMIENTO DE PIERNAS que CAMBIÓ MI FLEXIBILIDAD | Rutina COMPLETA Sin Equipo | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 90 | Argentina | 93 |