Volver al ranking

Similares a Triceps Pushdowns Are Bullsh*t

20 vecinos (text_768) · 414.0K views · Sean Nalewanyj Shorts ·

Triceps Pushdowns Are Bullsh*t

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

414.0K
14Skinny fat? Here's what to do...

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

747.5K93
4The worst arm workout ever

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

719.9K94
20Low Rep Isolations = Gains 👍

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

492.1K93
152 Workouts Per Week = Gains?

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

431.1K93
2Leg Press = Useless 👎

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

391.7K94
10How Not To Train Chest ❌

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

368.8K93
7If you go to the gym like these idiots...

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

368.6K94
8If you only get 3 reps on your set...

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

337.5K94
6I'm a lazy bodybuilder 😔

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

313.8K94
19Ice Baths Are Killing Your Gains?

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

300.8K93
12The Reason You Get No Results At The Gym…

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

229.1K93
11Time Under Tension For Maximum Gains ⏱️💪

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

210.4K93
9Do THIS For Bigger Delts

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

210.1K94
1Old School Biceps Builder!

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

134.5K95
17How Not To Squat

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

127.8K93
5Arnold's Shoulder Training Secret

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

110.3K94
16How To QUADRUPLE Your Shoulder Gains...

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

86.9K93
18The ULTIMATE Science-Based Curl

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

81.7K93
3Never do biceps curls like this...

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

60.4K94
13Your Spotter Is Killing Your Gains ⚠️

Sean Nalewanyj Shorts

@seannalewanyjshorts

57.6K93