| ★ |  Qual è il tuo spuntino preferito prima di allenarti?🦁 #meal #preworkout #workoutmeal #workout | Marco Tomasin @marcotomasin58 | 8.6K | Italia | |
| 9 |  CLASSIFICO LA PASTA 🍝 qual è il tuo primo piatto preferito? 😋 #ludovicaprovafiltri | Ludovica Frati @ludovica_frati | 82.8K | Italia | 93 |
| 3 |  ECCO UN ALLENAMENTO PER PRENDERTI CURA DEL TUO CORPO! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 68.2K | — | 93 |
| 14 |  ECCO PERCHÈ NON DEVI ELIMINARE I TUOI CIBI PREFERITI PER DIMAGRIRE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 55.7K | — | 92 |
| 17 |  Ma come si fa a riscaldarsi prima di allenarsi? 🤔 #calisthenicsitalia #mobilitytraining #tips | | 37.6K | Italia | 92 |
| 2 |  L’esercizio più difficile per allenare il tuo CORE 🔥 #calisthenicsitalia #balancefitness #tips | | 34.4K | Italia | 93 |
| 11 |  ECCO PERCHÈ NON DEVI SACRIFICARE LA TUA PACE INTERIORE PER ESSERE MAGRA! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 32.7K | — | 93 |
| 4 |  qual è il vostro cibo preferito? 🌟🥬 #mealprep #vlog #viral #explore #mealpreptutorial | Alessia Giacomelli @giacomellialessia | 18.8K | — | 93 |
| 8 |  🤔 Qual è il modo più facile per salire sopra la sbarra? #calisthenics #trazioni #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 15.0K | — | 93 |
| 5 |  Come restare giovani #shorts | | 8.7K | Estados Unidos | 93 |
| 20 |  Vuoi allenarti da casa? Questa struttura fa al caso tuo! #calisthenics #perte | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 4.0K | Italia | 92 |
| 10 |  IL MIGLIOR FISICO IN ASSOLUTO! | | 3.1K | Italia | 93 |
| 15 |  non sai cosa mangiare se ti alleni? seguimi💪🏼 #allenamento #dieta #ricetta #palestra #motivation | | 1.7K | Italia | 92 |
| 12 |  𝗖𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗿𝗶 𝗶𝗻 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗳𝘂𝗼𝗿𝗶 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 748 | Italia | 93 |
| 1 |  Meglio mangiare prima o dopo l'allenamento? | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 704 | — | 93 |
| 19 |  Ma prima di tutto… NON MOLLARE MAI 🔥 #workoutmotivation #running #triathlon | Emanuele Mauti @emanuelemauticoach | 612 | Italia | 92 |
| 18 |  Cosa mangiare prima di un allenamento? Alimenti e idratazione per massima energia! | Dott. Nicola Filomeno @dott.nicolafilomeno | 549 | Italia | 92 |
| 6 |  Pasto post workout? Lo fai? Seguimi 💪🏼 #allenamento #dieta #workout #fitness | | 479 | Italia | 93 |
| 13 |  Ricomposizione corporea, cosa è e serve più la dieta o l’allenamento? Palestra Bari #fitness #shorts | Davide Barba Personal Trainer @dott.davidebarba | 260 | — | 92 |
| 7 |  ✨ 𝐈𝐋 𝐂𝐈𝐁𝐎 𝐍𝐎𝐍 𝐄̀ 𝐈𝐋 𝐍𝐄𝐌𝐈𝐂𝐎, 𝐄̀ 𝐋𝐀 𝐓𝐔𝐀 𝐁𝐄𝐍𝐙𝐈𝐍𝐀! ✨ | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 223 | Italia | 93 |
| 16 |  🔥 Cardio Intenso in 10 Minuti: Brucia Calorie ! Qual è la tua canzone preferita per allenarti | Antonio Ferrari FIT @antonioferrarifit | 149 | Italia | 92 |