| ★ |  Rutina BAJO IMPACTO en CASA (Brazos, Glúteos, Piernas y Abdomen) 🔝 Rutina Tonificación Sin Saltos | DeportesUncomo @deportesuncomo | 1.1K | España | |
| 8 |  🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 93 |
| 20 |  Mejora tu postura y fortalece el core | Rutina sin impacto (10 min) | Regina Rovira @reginarovira | — | México | 92 |
| 14 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Abdomen y Glúteos Con Pesas | De Pie, Sin Saltos | Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 369.4K | España | 93 |
| 5 |  Haz Esta Rutina de Pesas para Abdomen, Glúteos y Brazos | De Pie, Sin Saltos | 25 Min de Ejercicios | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 205.2K | España | 93 |
| 17 |  35 MIN PILATES EN CASA || Rutina Para Trabajar El Abdomen Y Los Glúteos (Intermedio) | Move With Nicole En Español @movewithnicoleenespanol | 55.2K | Australia | 92 |
| 13 |  TRANSFORMA tus GLÚTEOS y PIERNAS en 20 MINUTOS 🔥 Rutina en Casa (Con o Sin Peso) | | 53.2K | España | 93 |
| 1 |  Rutina de BAJO IMPACTO para Piernas y Abdomen en Casa | | 4.6K | México | 95 |
| 9 |  Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa | | 2.2K | México | 93 |
| 12 |  7 minutos de cuerpo completo SIN SALTAR | Rutina fácil en casa y bajo impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 93 |
| 15 |  BARRE en CASA: Rutina para Aumentar GLÚTEOS 🔝🍑 Quema y Tonifica en 20 Min | DeportesUncomo @deportesuncomo | 1.8K | España | 93 |
| 4 |  Glúteos acostada para PRINCIPIANTES | Rutina de 12 min sin impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 93 |
| 11 |  Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión | | 802 | México | 93 |
| 7 |  Rutina Completa de Pilates 30 Min | Tonifica Abdomen, Piernas y Glúteos | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 493 | España | 93 |
| 19 |  Rutina para CRECER Y AUMENTAR GLÚTEOS AL INSTANTE / Rutina poderosa🍑🔥 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 452 | España | 92 |
| 3 |  Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 93 |
| 2 |  Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso | | 292 | México | 94 |
| 10 |  Rutina #20: ¡GLÚTEOS REDONDOS Y PIERNAS FUERTES en casa! (Resultados en 30 días) | venusfitness @venusfiitness | 155 | Colombia | 93 |
| 16 |  Rutina de brazos y abdomen en casa | Día 19 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 100 | Colombia | 92 |
| 18 |  Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 92 |