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| 13 |  ¡Deja de Hacer Press sobre la Cabeza ASÍ! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 337.6K | Estados Unidos | 92 |
| 17 |  Los MEJORES EJERCICIOS para AUMENTAR GLÚTEO #ejercicio #gym | | 312.8K | España | 91 |
| 20 |  ¡DEJA de Hacer este Ejercicio de Tríceps Así! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 251.6K | Estados Unidos | 91 |
| 4 |  12 Ejercicios que Cambian por Completo el Cuerpo Humano | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 183.4K | Estados Unidos | 92 |
| 5 |  💪Activa tu CORE-ABS💥4 ejercicios con Pelota Pilates 🔥#BEACTIVE | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 36.8K | España | 92 |
| 14 |  Por qué GLÚTEO FUERTE es más importante que PECHO para tu shape - Explicado por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 30.4K | — | 92 |
| 9 |  CÓMO HACER PRESS PALLOF para ABDOMINALES o CORE | PRESS PALLOF de PIE con BANDA o GOMA | APTA Vital Sport @aptavitalsport | 7.3K | España | 92 |
| 1 |  Ejercicios para dolor de hombros en atletas #entrenamiento #deporte #gym | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 4.7K | Argentina | 94 |
| 7 |  Full body para atletas: Primera fase #deporte #sports #entrenamiento #gym | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 4.6K | Argentina | 92 |
| 6 |  Rutina SENTADA de 3 DIAS con BANDAS ELASTICAS para ganar MASA MUSCULAR 💪 | Feel in fit out @feelinfitout. | 4.3K | España | 92 |
| 3 |  Ejercicios para el dolor de rodilla en atletas | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 2.8K | Argentina | 93 |
| 15 |  🔥 3 DÍAS PARA CAMBIAR TU TREN SUPERIOR | Rutina con Bandas Elásticas | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.7K | España | 92 |
| 11 |  El ejercicio que protege tus hombros (y casi nadie hace) | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 1.6K | Uruguay | 92 |
| 16 |  Cuerda sin fin en polea con resistencia | Gastón Giorlando @fitnesswork | 1.3K | España | 92 |
| 2 |  RUTINA de CORE para RUNNERS 🏃 Nivel Avanzado 💥#correr #ejercicioscore #abdominales | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 1.1K | España | 93 |
| 12 |  🔴 CORE y Compensaciones ▷ Los Pilares Básicos del Entrenamiento de Fuerza 💪 Press Pallof | | 1.0K | España | 92 |
| 19 |  LA FUERZA ROTACIONAL - Los 4 MEJORES Ejercicios según tu DEPORTE | | 152 | — | 91 |
| 10 |  Como progresar hacia tus primeras flexiones | soyalvarenga @soyalvarenga | 59 | El Salvador | 92 |
| 8 |  ¡Mejora tu rendimiento deportivo con estos ejercicios de movilidad de hombros! 💪 | Estudio Training @estudiotraining | 26 | España | 92 |
| 18 |  Ejercicio de abdominales | Trainer Global @trainerglobal7348 | 2 | — | 91 |