| ★ |  30 Min Fuerza Total Sin Saltos | Tonifica Todo el Cuerpo | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 151.5K | España | |
| 2 |  FUERZA MULTISERIES | Todo el Cuerpo Con Mancuernas | 30minutos | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | — | España | 95 |
| 11 |  Probé el entrenamiento funcional durante 30 días. Esto fue lo que pasó. | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 93 |
| 15 |  Lo que NADIE te dice de saltar la cuerda | | — | El Salvador | 93 |
| 7 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Abdomen y Glúteos Con Pesas | De Pie, Sin Saltos | Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 369.4K | España | 93 |
| 13 |  Aeróbic + Tonificación: rutina total 38 min para quemar grasa y definir | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 117.9K | España | 93 |
| 8 |  Cómo entrenar FUERZA de AGARRE | BlueGym Animation @bluegymanimation | 96.7K | España | 93 |
| 6 |  🔥 Rutina de FUERZA 35 MIN | Full Body con Pesas y Kettlebell (40/20) | Sientete Joven @sientetejoven | 72.0K | España | 93 |
| 5 |  Circuito de Fuerza con Pesa Rusa: 28 Minutos para Músculo y Resistencia | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 50.3K | España | 94 |
| 9 |  Cómo entrenar FUERZA de AGARRE | BlueGym Animation @bluegymanimation | 47.4K | España | 93 |
| 14 |  40 Minutos de Tonificación al Ritmo de la Música | FUERZA Sin Saltos | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 31.7K | España | 93 |
| 19 |  Rutina de FUERZA SIN MATERIAL Fullbody 💪 | | 29.7K | España | 93 |
| 3 |  Entrena Todo el Cuerpo: Cardio con Saltos + Tonificación con Pesas | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 18.5K | España | 94 |
| 20 |  Haz Esta Rutina de Fuerza con Peso | Aumenta Masa Muscular | 15 Min con Ketlebell ó Mancuerna | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 17.0K | España | 93 |
| 1 |  Tonifica y Quema Grasa: 30 Min de Fuerza + 10 Min Cardio HIIT 💥 | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 16.7K | España | 96 |
| 17 |  Adiós Flacidez de Brazos ✨ | 10 Min | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 15.5K | España | 93 |
| 10 |  5 Ejercicios para Ganar Músculo y Fuerza en Casa | Rutina de 5 Minutos | Salud en Práctica @saludenpractica | 7.1K | España | 93 |
| 4 |  7 minutos de cuerpo completo SIN SALTAR | Rutina fácil en casa y bajo impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 94 |
| 16 |  Gana Fuerza y Masa Muscular entrenando 5 min al día (MÉTODO SECRETO) | lluisCalisthenics @lluisgarciiaa_ | 349 | España | 93 |
| 18 |  10 minutos de saltar la cuerda todos los días le harán esto a tu cuerpo | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 188 | México | 93 |
| 12 |  Cuerpo completo en 30 minutos | Día 22 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 116 | Colombia | 93 |