| ★ | Ejercicios para Espalda - Ejercicios de Musculación | | 201 | — | |
| 6 | Ejercicios simples para mejorar tu físico | | — | España | 93 |
| 14 | Cómo Hacer Correctamente Todos los Ejercicios de Espalda | | 156.5K | España | 92 |
| 19 | Cómo hacer Tríceps en POLEA | BlueGym Animation @bluegymanimation | 69.6K | España | 92 |
| 13 | Solo necesitas 2 ejercicios de TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 45.7K | España | 92 |
| 3 | Extensión tras nuca para TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 43.7K | España | 93 |
| 4 | Fondos para PECHO o TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 36.3K | España | 93 |
| 7 | Cómo hacer Extensión de Tríceps | BlueGym Animation @bluegymanimation | 33.6K | España | 93 |
| 12 | Rutina de PECHO + TRÍCEPS | BlueGym Animation @bluegymanimation | 29.6K | España | 92 |
| 2 | Top 4 mejores ejercicios para hombros grandes y redondos | Mr. Método Weider @mrmetodoweider | 28.8K | España | 94 |
| 11 | Ejercicios en el Suelo para Quemar Grasa en Brazos y Espalda | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 5.9K | España | 93 |
| 16 | Ejercicios Diarios Fáciles para Alcanzar un 30% de Grasa Corporal (Pérdida de Peso para Mujeres) | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 5.7K | España | 92 |
| 8 | Haz Estos 18 Ejercicios Fáciles Cada Mañana - Rutina de Estiramientos | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 3.5K | España | 93 |
| 10 | 20 Ejercicios de Fuerza y Estiramientos para Hacer en Casa por la Mañana | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 3.2K | España | 93 |
| 15 | Ejercicios de Pie para Quemar Grasa de los Brazos: ¡Hazlo durante 30 días! | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 3.2K | España | 92 |
| 20 | Rutina para fortalecer hombros y brazos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 677 | España | 92 |
| 5 | Ejercicios para Biceps y Triceps - Super Series de Ejercicios para brazos | | 495 | — | 93 |
| 1 | Ejercicios para Piernas - Musculación - Rutinas de Entrenamiento | | 327 | — | 94 |
| 17 | Ejercicios para entrenar espalda | Los Mejores Tops @losmejorestops100 | 194 | España | 92 |
| 18 | Ejercicios para piernas | | 56 | — | 92 |
| 9 | Como Aumentar Masa Muscular o Definición | | 52 | — | 93 |