| ★ |  ¿GELES o AGUA? La VERDAD tras el RECORD de SABASTIAN SAWE en MARATÓN | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 22.8K | España | |
| 5 |  El Secreto del Récord del Mundo de Sawe en Maratón | Carlos Rojo Running @carlosrojo_running | 42.0K | España | 92 |
| 7 |  El ERROR más COMÚN al BEBER AGUA | Dr La Rosa clips @drlarosaclips | 34.1K | Estados Unidos | 91 |
| 12 |  El error que ARRUINA tu MARATÓN (y no es el entrenamiento) 🏃♂️🚫 | Por Partida Doble @porpartidadoble | 21.2K | México | 91 |
| 9 |  Por qué muchas personas se sienten mejor al beber agua con limón por la mañana. | Salud en 1 Minuto @saluden1minutotv | 16.2K | Estados Unidos | 91 |
| 18 |  1:59:30: Sabastian Sawe hace Historia en Maratón de Londres 2026 | FitRunners en español @fitrunnerses | 13.6K | España | 91 |
| 11 |  Hidratos de Carbono vs Agua: ¿Cuál es el Límite? #shorts | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 11.7K | — | 91 |
| 16 |  #76 Nutricionista Deportes de Resistencia | Hidratación, ciencia y carbos en CICLISMO y MARATÓN | Vida de élite Podcast @vidadeelitepodcast | 10.1K | — | 91 |
| 10 |  Que comer antes de un maratón 🏃♀️🍲 🥗 🍓 | Por Partida Doble @porpartidadoble | 8.1K | México | 91 |
| 15 |  Es posible el VO2 MAX en 101,1 de Kristian BLUMMENFELT? Lo que dice la CIENCIA | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 6.7K | España | 91 |
| 3 |  Qué Tomo Sebastian Sawe en el Maratón de Londres para Hacer WR 🥇 | La alimentación se entrena. Andrea Ferrandis @andreaferrandis | 6.1K | España | 92 |
| 6 |  Lo que una Maratón le hace a tu Corazón (de verdad) | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 5.3K | España | 92 |
| 17 |  Lo Que Pasa en Tu Cuerpo al Beber Agua al Levantarte | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 4.8K | Argentina | 91 |
| 19 |  La mentira de los ELECTROLITOS: La verdadera ciencia tras el truco de CARLOS ALCARAZ | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | 1.6K | España | 91 |
| 4 |  El Secreto del Récord del Mundo de Sebastian Sawe en el Maratón de Londres 🥇 | La alimentación se entrena. Andrea Ferrandis @andreaferrandis | 1.5K | España | 92 |
| 2 |  SEBASTIAN SAWE: el PRIMER CORREDOR en CORRER UNA MARATÓN en MENOS de DOS HORAS | Mario Castellanos | Correr Inteligente @mariocastepf | 1.1K | España | 92 |
| 20 |  7 factores que frenan el vaciado gástrico (y te sientan fatal) | Chema Arguedas @chemaarguedas9696 | 845 | España | 91 |
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| 1 |  La tecnología secreta de nutrición detrás del Récord Mundial de Maratón!!!!!! | Mariana Sancevic @mari__onthemove | 119 | Estados Unidos | 94 |
| 13 |  ¿El agua no es suficiente? Desmontando mitos sobre hidratación, Cierre de temporada 14 | Ser Nutritivo Podcast @sernutritivopodcast | 57 | México | 91 |