| ★ |  ⚡️ PSMF: La MEJOR ESTRATEGIA para PERDER GRASA y MANTENER MÚSCULO 💪 | | — | España | |
| 6 |  ❌ PIERDO MÚSCULO si dejo de ENTRENAR una semana? 👉 esto es lo que sucede realmente 😱 | | — | España | 94 |
| 8 |  Lo que entendemos mal sobre bajar la GRASA | | — | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  LO QUE HAGO PARA NO ENGORDAR🙂↔️🫵🏾 Paula Suárez #shorts | | — | — | 93 |
| 15 |  Todo Esto Quema Más Grasa que Correr | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | — | España | 93 |
| 4 |  Cómo BAJAR de PESO sin PERDER MÚSCULO | | 150.2K | Estados Unidos | 94 |
| 1 |  PROTEÍNA PARA NO PERDER MÚSCULO | | 122.7K | Estados Unidos | 94 |
| 10 |  ¿Cuándo COMER para ganar MÚSCULO? | | 98.7K | Estados Unidos | 93 |
| 9 |  ¿CUÁNDO COMER para ganar MÚSCULO? | | 74.3K | Estados Unidos | 93 |
| 11 |  MÁS MÚSCULO, MENOS GRASA 💪😁 | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 72.6K | Estados Unidos | 93 |
| 5 |  🔥 Cómo perder grasa 2 veces más rápido 💪 (Estrategia genial 🧠) | Jeremy Ethier en Español @jeremyethierenespanol | 69.6K | Canadá | 94 |
| 2 |  GANAR músculo y PERDER grasa | | 58.3K | Estados Unidos | 94 |
| 16 |  El SECRETO para NO PERDER músculo | | 49.3K | Estados Unidos | 93 |
| 13 |  lo que como para bajar de grasa #HabitosSaludables#FitnessReal #MujeresQueEntrenan #Disciplina | Angie Mafla @angiemafla2650 | 13.8K | Colombia | 93 |
| 12 |  LO QUE VERDADERAMENTE QUEMA GRASA⭐️🙂↕️ Paula Suárez #shorts | | 10.8K | — | 93 |
| 3 |  Cómo Perder Grasa Sin Perder Músculo (Estrategias Efectivas) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.3K | España | 94 |
| 7 |  ¿Quieres perder GRASA? Asi es como debes cacular #shorts | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 3.8K | — | 94 |
| 17 |  ¿QUIERES PERDER GRASA? #shorts | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 2.6K | — | 93 |
| 18 |  PIERDE GRASA SIN PERDER MÚSCULO #shorts | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 2.3K | — | 93 |
| 20 |  4 CONSEJOS PARA DEFINIR🚨💪🏻 #motivacion #gymmotiuationoideo #deporte | | 306 | Argentina | 93 |
| 19 |  PIERDE GRASA MÁS RÁPIDO | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 270 | — | 93 |