| ★ |  YIN YOGA para aliviar la ESPALDA y abrir CADERAS | Clase completa | Melik Pilates @melikpilates | 972 | España | |
| 20 |  ☁️ Yin Yoga para Soltar Tensiones y Relajarse - 45 min | | 71.9K | Chile | 92 |
| 12 |  PILATES para MOVILIDAD de CADERA | ALIVIA DOLOR LUMBAR | Clase principiantes | Melik Pilates @melikpilates | 5.6K | España | 93 |
| 19 |  Yoga para Principiantes | Abre tu Cadera | Estira Todo el Cuerpo | 10 Minutos | Luly Garza Yoga @lulygarza | 4.8K | México | 92 |
| 8 |  PILATES para la CADERA 🔥 PIERNAS, GLÚTEOS y CORE | Melik Pilates @melikpilates | 4.3K | España | 94 |
| 10 |  CORE y CADERA 🔥 Pilates para Estabilidad y Movilidad | Melik Pilates @melikpilates | 4.1K | España | 93 |
| 11 |  ALIVIA EL DOLOR LUMBAR con esta CLASE DE MOVILIDAD DE CADERA | Pilates 35 Min | Melik Pilates @melikpilates | 3.8K | España | 93 |
| 9 |  ALIVIA el DOLOR LUMBAR 🔥 Pilates de CORE y ESTABILIDAD | Melik Pilates @melikpilates | 3.6K | España | 93 |
| 5 |  PILATES para el CORE + YIN YOGA | ABDOMEN, OBLICUOS, ESPALDA Fuerte y ESTIRAMIENTOS Relajantes | Melik Pilates @melikpilates | 3.5K | España | 95 |
| 17 |  MOVILIDAD de COLUMNA | Clase de PILATES (25MIN) | Melik Pilates @melikpilates | 3.0K | España | 92 |
| 4 |  YIN YOGA para el Solsticio | ESTIRAMIENTOS RELAJANTES de CUERPO ENTERO | Melik Pilates @melikpilates | 2.9K | España | 96 |
| 1 |  YIN YOGA para ESPALDA y CADERAS | LIBERA TENSIÓN y RIGIDEZ | Melik Pilates @melikpilates | 2.7K | España | 98 |
| 14 |  ACTIVA tu CENTRO y LIBERA tu cuerpo | PILATES para CORE, CADERA y ESPALDA | Melik Pilates @melikpilates | 2.4K | España | 93 |
| 6 |  YIN YOGA para Movilizar la COLUMNA | Flexibilidad y Relajación | Melik Pilates @melikpilates | 2.3K | España | 95 |
| 7 |  UNA PAUSA PARA SENTIRTE MEJOR | YIN YOGA SUAVE Y REAL | Melik Pilates @melikpilates | 2.0K | España | 95 |
| 3 |  YIN YOGA para el Cambio de Estación 🌿 Suelta y Renueva | ESTIRAMIENTOS Profundos | Melik Pilates @melikpilates | 1.8K | España | 96 |
| 13 |  Yin Yoga para el Sueño | Suelta Tensión y Abre Caderas | Yoga con Baruc @yogaconbaruc | 1.8K | España | 93 |
| 2 |  YIN YOGA para Soltar Tensión y Dolor de Espalda 🌿 ESTIRAMIENTOS para RELAJAR Cuerpo y Mente | Melik Pilates @melikpilates | 1.5K | España | 96 |
| 16 |  PIERNAS LIGERAS y LIBRES este verano: PILATES para liberar caderas | Melik Pilates @melikpilates | 1.3K | España | 92 |
| 18 |  ¿TENSIÓN EN LA LUMBAR? MOVILIDAD DE CADERA PARA LIBERARLA | Melik Pilates @melikpilates | 1.0K | España | 92 |
| 15 |  Libera Tus Caderas y Tu Energía: Yin Yoga para Soltar Tensión Profunda | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 106 | Estados Unidos | 92 |