| ★ | Estira tu ESPALDA - 3 EJERCICIOS | | 4.4K | — | |
| 1 | Estiramientos para ESPALDA😰 | | — | — | 96 |
| 4 | RUTINA para GLÚTEOS🍑🔥🔥 - 3 ejercicios | | — | — | 95 |
| 5 | RUTINA para ESPALDA MARCADA💪🏼 | | — | — | 95 |
| 7 | FACEPULL💪🏼🥥 - Técnica correcta | | — | — | 95 |
| 3 | Evita problemas de cadera !! | BlueGym Animation @bluegymanimation | 280.2K | España | 95 |
| 9 | Ejercicio para dolor de espalda | BlueGym Animation @bluegymanimation | 55.4K | España | 95 |
| 19 | ✅ENTRENAMIENTO DE ESPALDA CON MANCUERNAS #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 37.8K | Perú | 95 |
| 2 | ¿Tu Espalda no Crece? HAZ ESTA RUTINA EN CASA✅ #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 32.9K | Perú | 95 |
| 20 | El EJERCICIO salva VIDAS💜 | | 27.7K | — | 95 |
| 8 | ¿Tu Espalda no Crece? HAZ ESTA RUTINA EN CASA✅ #espalda #dorsales #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 11.3K | Perú | 95 |
| 11 | TIP para conseguir TU PRIMERA FLEXIÓN💪🏼 | | 8.9K | — | 95 |
| 6 | LIBERA TU ESPALDA USANDO UNA PARED | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.7K | España | 95 |
| 18 | Una espalda fuerte lo cambia todo: postura, figura y confianza 🔥 | | 3.4K | — | 95 |
| 13 | Entrenamiento de espalda!!! 💪🏻 #gym #entrenamiento #espalda #back #fit #fitness | | 3.2K | — | 95 |
| 14 | ¿Te pasa esto cuando entrenas? #ejerciciosencasa #humor #humorfitness | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 2.3K | Colombia | 95 |
| 12 | Duda: ¿os gusta entrenar espalda? Los jueves toca sí o sí! #gym #espalda | | 2.2K | — | 95 |
| 17 | Elimina rollitos en la espalda con esta rutina de GYM. #gymtok #espalda #fitnesstips | | 2.0K | España | 95 |
| 15 | Rutina para fortalecer espalda y hombros con peso. #Fitness #Espalda #Fuerza | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.2K | Colombia | 95 |
| 10 | Rutina de espalda para calistenia. #calisthenics #workout #calistenics #deporte #muscleup | David Tangyan @davidtangyan | 1.1K | España | 95 |
| 16 | entrenamiento para una espalda tonificada #espalda #back #entrenamiento #gym #gymgirl #ejercicio | | 386 | — | 95 |