| ★ |  🔴 Postura, Estabilización y Ejercicios ANTI-ROTACIONALES ▷ Los Pilares Básicos PARTE 2 💪 Plancha | | 1.7K | España | |
| 5 |  La ROTACIÓN será la CLAVE para un RECOBRO de CODO ALTO | | 111.3K | España | 91 |
| 3 |  ¿Por qué DEBES Mejorar la POSICIÓN para RESPIRAR al NADAR? | | 83.7K | España | 91 |
| 7 |  COMO RESPIRAR con 1 OJO dentro del AGUA | | 71.6K | España | 91 |
| 13 |  Natación Explicada En 3 Simples Pasos | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 18.9K | México | 91 |
| 1 |  La posición mas importante para nadar😱‼️ #aprendenadando #natación #nilmora | AprendeNadando @aprendenadando | 17.1K | España | 92 |
| 11 |  Nadar más rápido y con menos esfuerzo con 5 Ejercicios fuera de la piscina | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 6.5K | España | 91 |
| 16 |  CLASE FILTRADA: EL SECRETO PARA UNA MEJOR ENTRADA DE MANO EN NATACION y MEJORAR TU ROTACION | Nicolás Culela @nicolasculela | 6.0K | Uruguay | 90 |
| 10 |  Tutorial de Perrito #natacion #clasesdenatacion | Tu Casa Acuática @tucasaacuatica6778 | 5.6K | Puerto Rico | 91 |
| 17 |  Ejercicios de core para atletas #deporte #entrenamiento #gym | Facundo Mansilla @facundomansilla. | 4.7K | Argentina | 90 |
| 12 |  ➤ Como Mejorar en el ESTILO CROL - El Secreto de un Crol Fluido | Martí Comas - FxNt @marticomasfxnt | 3.3K | — | 91 |
| 4 |  5 Razones por las que nadar sin parar en realidad te hace MÁS LENTO | AprendeNadando @aprendenadando | 2.0K | España | 91 |
| 18 |  Patada de crol MÁS FUERTE en NATACIÓN | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 2.0K | España | 90 |
| 19 |  El ejercicio que protege tus hombros (y casi nadie hace) | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 1.6K | Uruguay | 90 |
| 15 |  El Alivio Instantáneo de Postura Oficina💺 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 1.1K | Argentina | 90 |
| 2 |  🔴 CORE y Compensaciones ▷ Los Pilares Básicos del Entrenamiento de Fuerza 💪 Press Pallof | | 1.0K | España | 91 |
| 9 |  🏊♂️ 3 Ejercicios CLAVE para mejorar tu POSICIÓN de NATACIÓN desde el primer día | DSC Entrenamiento Personal @dscentrenamientopersonal | 317 | España | 91 |
| 20 |  Empieza a nadar en verano 🏖 con Codo Alto 1201 🏊♀️ (Parte 1) | | 313 | España | 90 |
| 14 |  Empieza a nadar en verano 🏖 con Codo Alto 1201 🏊♀️ (Parte 2) | | 291 | España | 90 |
| 8 |  Mantenimiento Semanal de Mi Acuario: Guía Paso a Paso | | 192 | — | 91 |
| 6 |  Respondo vuestras preguntas sobre natación, entrenamiento y rendimiento fuera del agua | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 107 | España | 91 |