| ★ |  👌5 TIPS para REDUCIR LA ANSIEDAD 😥 | | 189 | República Dominicana | |
| 1 |  ¡Respira Profundo! Domina tu Ansiedad y Vive el Presente | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 95 |
| 15 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 18 |  Técnica de respiración para reducir el estrés y la ansiedad: Respiración 1:2 | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.3M | Alemania | 93 |
| 12 |  TU ANSIEDAD BAJO CONTROL | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 185.0K | Estados Unidos | 94 |
| 13 |  RESPIRACIÓN ANTI - ESTRÉS | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 82.5K | Estados Unidos | 94 |
| 11 |  Cuando la respiración se siente corta, lo primero no es forzar el aire. #ansiedad | | 9.0K | México | 94 |
| 19 |  Respiración 4-7-8 🌙 Calma la Ansiedad, Reduce el Estrés y Te Ayuda a Dormir | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 8.7K | España | 93 |
| 8 |  El método para CONTROLAR LA ANSIEDAD | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 978 | España | 94 |
| 16 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 93 |
| 3 |  ✨Respiración consciente tu herramienta natural para controlar el estrés y la ansiedad ✨#Respiración | La Respiracion Fuente De La Vida @respiraconciencia17 | 279 | Estados Unidos | 94 |
| 4 |  🧠¿Qué debo HACER si tengo ANSIEDAD?😊 #ansiedad #saludmental #bienestar #respira #ejercicio | Salud Mental con propósito @saludmentalconproposito | 257 | México | 94 |
| 17 |  Calma la ansiedad en 5 minutos | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 250 | Argentina | 93 |
| 9 |  Cómo AYUDAR a alguien con ANSIEDAD Extrema. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 137 | — | 94 |
| 6 |  5 tips para CONTROLAR la ansiedad | Dra. Liss Duque @dralissduque | 73 | Ecuador | 94 |
| 2 |  No necesitas huir ni controlar todo 🧠. | Legere Editores @legereeditores | 48 | Colombia | 94 |
| 14 |  🧠 TÉCNICAS de RESPIRACIÓN para reducir la ANSIEDAD😊#ReducciónDeAnsiedad #TécnicasDeRespiración | Salud Mental con propósito @saludmentalconproposito | 29 | México | 94 |
| 5 |  ¡59 Segundos Anti-Ansiedad! Respira, Enraízate y Domina Tu Día | Your Mind & Your Soul - Español @yourmind-yoursoul-espanol | 5 | Estados Unidos | 94 |
| 20 |  Maneja el estres y la ansiedad con la respiración hacia atrás | | 4 | — | 93 |
| 7 |  Domina el Estrés y la Ansiedad | Técnicas Probadas | Fortaleciendo tu Mente | PSICOLOGÍA EN POCAS PALABRAS @psicologiaenpocaspalabras | 0 | México | 94 |