| ★ |  Así se hace ejercicio gimnasio curl de bíceps para mujeres principiantes #martaguzman | Marta Guzmán Shorts @martaguzmanshorts | — | España | |
| 1 |  Bíceps con mancuernas 🔥#bicepsworkout #tonifica #mujeres | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | — | — | 95 |
| 12 |  ¿Estás entrenando tu bíceps femoral❓ | | — | — | 94 |
| 19 |  #2 mejores ejercicios de biceps para hacer en casa💪 | Vida en Fitness @vidaenfitness | — | — | 94 |
| 6 |  Mejor Rutina de Espalda, Bíceps y Hombros para mujeres en el gimnasio. 💃✨️ | | 134.0K | México | 94 |
| 18 |  la MEJOR Rutina para bíceps Fuertes y Definidos (3 Ejercicios) 💪 #thesaiyankiwi | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 78.6K | España | 94 |
| 7 |  Si quieres BRAZOS GRANDES debes hacer Curl con 120lb💀 #gym #humor | | 74.8K | — | 94 |
| 13 |  Curl de bíceps con mancuernas aislado | Priscilla_bc @priscilla_bc | 40.9K | República Dominicana | 94 |
| 17 |  Los 3 mejores para biceps en calistenia💪 #fitness #calistenia #calisthenics #fitness #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 26.3K | — | 94 |
| 5 |  Rutina de pecho y tríceps en gimnasio para mujeres. #fitness | | 23.5K | México | 95 |
| 10 |  Curl con barra en banco, curl biceps, crecer brazos, volumen biceps, tecnica curl scott #HolyGym | | 16.7K | Argentina | 94 |
| 14 |  Haz este ejercicio para tus biceps, ya me lo agradecerás 😌 #calistenia #bicepsworkout #tutorial | isma.trainer @isma.trainer | 6.9K | — | 94 |
| 16 |  Para crecer tu bíceps debes saber esto #fisioterapia #medicina #biceps | | 6.3K | España | 94 |
| 4 |  Rutina de bíceps con mancuernas #biceps #bicepsandtricepsworkout | Daniel Toledo @danieltoledo7356 | 3.5K | — | 95 |
| 20 |  Desarrolla tus BICEPS en CASA 💪 #ejerciciosbiceps #ejerciciosencasa #calistenia | Feel in fit out @feelinfitout. | 3.0K | España | 94 |
| 11 |  Curls de biceps en martillo | Morice Paris - Fitness y Motivación @moriceparis | 2.8K | México | 94 |
| 2 |  Prueba alternativa de curl de bíceps 💪🏻#ejercicio #curldebiceps #músculos #bicep | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 1.8K | — | 95 |
| 3 |  ¡Mejora tu técnica de Curl de Bíceps con mancuernas! 💪 Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel🔥 | Smart Fit México @smartfit_mexico | 921 | México | 95 |
| 9 |  Mejora tu técnica en el #curldebiceps evitando estos errores comunes 👉🏻❌ #bicepsworkout | Corina Randazzo - Corzzofit @corzzofit_corinarandazzo | 247 | — | 94 |
| 8 |  Como hacer curls de biceps #ejercicio #gym #shorts #ejercicios #curl #biceps | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 30 | Colombia | 94 |
| 15 |  #biceps como trabajar bíceps | Alberto el fitness @albertoelfitnes | 18 | — | 94 |