| ★ | CAMMINATA per DIMAGRIRE a CASA 🚶♀️🔥 | 3000 PASSI ADDOME ATTIVO,GAMBE LEGGERE GINNASTICA A CASA | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 27.5K | Italia | |
| 10 | ECCO 5 ESERCIZI PER ELIMINARE LE GAMBE FLACCIDE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 568.8K | — | 92 |
| 18 | Miglior allenamento per perdere grasso addominale e pettorale da casa | Antonio Ferrari FIT @antonioferrarifit | 143.3K | Italia | 91 |
| 12 | SCOPRI QUESTO CIRVUITO PER DIMAGRIRE!😁 | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 130.6K | Italia | 92 |
| 7 | ECCO UN ALLENAMENTO PER MIGLIORARE LE GAMBE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 112.0K | — | 92 |
| 15 | ECCO UN WORKOUT PERFETTO PER TONIFICARE LE GAMBE! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 54.8K | — | 91 |
| 3 | CAMMINATA INTELLIGENTE: NON È UNA SEMPLICE CAMMINATA. | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 13.5K | Italia | 92 |
| 2 | Trasforma le gambe con l'addome attivo - Senza attrezzi complessi | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 9.4K | Italia | 92 |
| 6 | Allena gambe forti a casa senza attrezzi | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 9.0K | Italia | 92 |
| 1 | 🔥 Camminata Veloce 32 Minuti: Accendi il Metabolismo e Dimagrisci Camminando a Casa! | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 8.9K | Italia | 93 |
| 9 | Allenarsi a caso‼️ | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 2.3K | Italia | 92 |
| 19 | chi allena gambe ha la mente più forte | | 1.7K | Italia | 91 |
| 4 | Allenamento donna a casa: CARDIO - ADDOMINALI - GLUTEI #dimagrire #tonificare | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 1.7K | Italia | 92 |
| 5 | Allenamento GAG a casa: Gambe - Addominali - Glutei - 12 minuti senza attrezzi | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.4K | Italia | 92 |
| 17 | 🔥 GLUTEI & ADDOME A CASA – ALLENAMENTO DAL DIVANO! 🔥 ZERON ATTREZZI, ZERO SCUSE! con Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 1.3K | Italia | 91 |
| 16 | Allenamento Gambe & Glutei a terra 15 minuti - Esercizi per tonificare gambe e glutei | Gabriella Vico @gabriella-vico | 1.1K | Italia | 91 |
| 11 | 𝗖𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗿𝗶 𝗶𝗻 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗳𝘂𝗼𝗿𝗶 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 748 | Italia | 92 |
| 20 | 👥 𝗧𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗶 𝗱𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗼… 𝗼 𝗳𝗮𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗾𝘂𝗮𝗱𝗿𝗮? | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 523 | Italia | 91 |
| 14 | ⚙️Allenamento Pro: Addominali Forti da Casa! Qual è la tua strategia per allenare gli addominali? | Antonio Ferrari FIT @antonioferrarifit | 160 | Italia | 91 |
| 13 | Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 92 |
| 8 | Camminare per dimagrire funziona? | Health Gym @healthgymnettuno | 7 | — | 92 |