| ★ |  PULL OVER EN POLEA - técnica correcta | | — | — | |
| 1 |  ELEVACIÓN LATERAL en polea - técnica correcta | | — | — | 95 |
| 2 |  FACEPULL💪🏼🥥 - Técnica correcta | | — | — | 95 |
| 4 |  GRAVE ACCIDENTE con la CUERDA es EVITADO en el GYM 🏋🏼♀️😱 #shorts #gym #accidente #wow #pullups | AprendeYDivierTT @aprendeydiviertt | — | España | 93 |
| 13 |  ¿BRAZO MÁS FUERTE QUE OTRO? #gymrat #gymtips #viralshort #hipertrofia #dominante | | 22.3K | — | 93 |
| 9 |  Las pull ups mas rápidas que vas a ver! 😱💪#fyp | | 21.0K | México | 93 |
| 18 |  ¿ENTRENAR para lucha de BRAZOS cambia TODO? 💪🔥 #fitness #fuerza #disciplina #gymbro #armwrestling | | 17.9K | — | 93 |
| 10 |  TIP para conseguir TU PRIMERA FLEXIÓN💪🏼 | | 8.9K | — | 93 |
| 20 |  #shorts #gym #entrenamiento | Smart Fit México @smartfit_mexico | 6.2K | México | 93 |
| 19 |  Esta es la técnica correcta para hacer búlgaras #foryou #humor #comedia #gym #gymbro | | 4.8K | México | 93 |
| 12 |  🔥Rutina para mejorar el agarre 4 ejercicios para quemar los antebrazos #forearms #handgrip #gymrat | | 4.0K | México | 93 |
| 11 |  STEP-UP🍑 técnica correcta | | 3.6K | — | 93 |
| 5 |  ¿Más fuerte o más técnico? 🤔 🏋♂️ ##fitness #gym #fuerza #tecnica #motivacion | | 2.8K | — | 93 |
| 14 |  #australian #pullup #dominada #australiana #tipsgym #cuerpofitnes #espalda #brazosgrandes #entrenar | Aaronman Fitness Oficial @aaronmanfitnessoficial | 1.8K | España | 93 |
| 16 |  🚨 ¡Deja de destruir tus hombros haciendo Flexiones! 💥💪 | | 1.4K | — | 93 |
| 15 |  Pesado y al fallo con la mejor técnica posible 🔥. #gym #motivation #gymlife #espalda #parati | | 1.3K | Colombia | 93 |
| 3 |  Error habitual en el gimnasio⚠️ ~ POSTURA DE PIES | | 900 | — | 94 |
| 17 |  3 errores en el gym | | 756 | España | 93 |
| 8 |  Técnica y control | advance_trainer @advance_trainer9088 | 635 | — | 93 |
| 7 |  Ejercicios dinámicos - pull over - #pullover #motivacion #calisteniaencasa #bodyweightexercise | StreetWorkout - Guide @streetworkout-guide | 81 | Colombia | 93 |
| 6 |  Tip en la maquina de cables y poleas en el gym #deporte #entrenamientopesas #principiantes | Entrenador Principiantes - Steven @entrenaconsteven | 42 | Colombia | 93 |