| ★ |  Côtes et vent en course : les gérer sans exploser ! + Séance du coach 3×20’ AM | Run Academy @michelarmandy | 1.4K | Francia | |
| 11 |  Tout comprendre à l'endurance fondamentale en 9mn : | Running Addict @runningaddict | 422.1K | Francia | 90 |
| 18 |  Comment STRUCTURER ton plan si tu cours 3 à 6 fois/semaine | | 33.3K | Francia | 90 |
| 5 |  Un An et Demi à me Préparer à Courir (de débutant à Marathonien...) - Masterclass #3 | FabienOlicard @fabienolicard | 32.2K | Francia | 90 |
| 8 |  Kevin Mayer s’entraîne parfois… à 2h du matin 😳 | | 17.1K | Francia | 90 |
| 15 |  30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment | | 15.3K | Francia | 90 |
| 17 |  Ma routine D'ÉCHAUFFEMENT d'avant SÉANCES (le 1% qui change tout) | | 14.0K | Francia | 90 |
| 2 |  Si je devais faire des entrainements en côte AUJOURD’HUI, voilà ce que je ferais | Académie Running & Trail @academierunningtrail | 6.6K | Francia | 90 |
| 20 |  Mon Premier Ironman, j'ai enfin réalisé mon rêve en 10h46 | Tom David-Kemp @tomdavidkemp | 4.2K | — | 89 |
| 3 |  Du 10 km au Marathon, ce que tu dois manger pour performer.. + la séance du coach | Run Academy @michelarmandy | 2.5K | Francia | 90 |
| 4 |  Comment choisir les bonnes séances pour vos préparations ? bonus : la séance préférée du Coach. | Run Academy @michelarmandy | 1.9K | Francia | 90 |
| 13 |  après 50 ans de course à pied, voilà ce qui me motive encore! + la séance du Coach (avec une hypo🤣) | Run Academy @michelarmandy | 1.7K | Francia | 90 |
| 12 |  “2×38’ à allure marathon… j’ai tenu ou explosé ? (Boston J-35)” | Run Academy @michelarmandy | 1.7K | Francia | 90 |
| 10 |  Prendre un jour de repos utile ou pas? + 10 km allure Marathon . | Run Academy @michelarmandy | 1.6K | Francia | 90 |
| 6 |  Comment réussir sa course : gérer la charge, la récup, puis l’affûtage + la Séance du Coach 2x24' AM | Run Academy @michelarmandy | 1.5K | Francia | 90 |
| 9 |  “Le Marathon c’est comme un examen : si vous avez bien révisé, vous allez réussir'' | Run Academy @michelarmandy | 1.0K | Francia | 90 |
| 1 |  Comment (Bien) s'entraîner en Triathlon ? (les conseils de mon coach) | Tom David-Kemp @tomdavidkemp | 871 | — | 90 |
| 7 |  ÉTIREMENT course à pied DÉBUTANT l Routine en TEMPS RÉEL ⏰ 8 min | Athletic Nomad @athleticnomad | 815 | — | 90 |
| 19 |  Ces secondes avant le départ… le moment le plus intense de la course | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 630 | Francia | 90 |
| 16 |  Quel est le bon moment pour préparer un triathlon sprint 🏃🚴 | Passion Triathlon @passiontriathlon | 311 | Francia | 90 |
| 14 |  Les secrets pour bien réussir en triathlon #2 Quand arriver su un triathlon ? | Passion Triathlon @passiontriathlon | 4 | Francia | 90 |