Volver al ranking

Similares a Arzt erklärt: Ab 40 nicht mehr besser als ATHLET? Das ist der FEHLER

20 vecinos (text_768) · 10.1K views · Dr. Golo Röhrken | Health & Performance · Alemania

Arzt erklärt: Ab 40 nicht mehr besser als ATHLET? Das ist der FEHLER

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

10.1KAlemania
13Arzt erklärt: Endlich Ausdauer aufbauen – ohne Fehler!

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

16.8KAlemania92
18IRONMAN Realität, Warum es fast NIEMAND SCHAFFT.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

15.6KAlemania91
19ARZT erklärt: Dein VO2MAX & HIIT Training funktioniert nicht? Das ist der GRUND.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

14.9KAlemania91
14Darum verbessert ZONE 2 Training NICHT deine Ausdauer - Die Wahrheit!

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

10.8KAlemania91
11Ausdauer Intervalle - Das sind die wichtigsten.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

9.5KAlemania92
2Arzt erklärt: 4x4 Intervalle: Hype oder Wissenschaft? Die ehrliche Antwort.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

8.7KAlemania93
4Hoher Puls beim Training? So kannst Du es Optimieren!

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

7.5KAlemania92
15Arzt erklärt: Athleten und extreme Hitze - was passiert und Rennen immer absagen?

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

7.3KAlemania91
7Zone2 Training Keine Wirkung? Optimiere diese Faktoren!

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

5.8KAlemania92
3Hybrid Training - Mache diese Fehler NICHT.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

4.5KAlemania92
6Arzt erklärt: Dieser Hybrid Athlete Fehler kostet Dich Jahre - HYPE VS WISSENSCHAFT?

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

4.1KAlemania92
1Krafttraining für Ausdauer Athleten - alles was du wissen MUSST.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

4.0KAlemania93
8Wissenschaftliches Herzfrequenz-Training für Athleten - Puls zu hoch?

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

3.4KAlemania92
10Arzt erklärt: Schnell Laufen als HYBRID Athlete, ohne VERLETZUNGEN

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

2.5KAlemania92
16Arzt erklärt: Cortisol und sportliche Performance. Das ist das PROBLEM

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

2.4KAlemania91
12Protein Hype Vor und Nachteile

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

2.0KAlemania92
20Hybrid Athlete und Hyrox - Alles was du wissen musst in 50Minuten.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

1.3KAlemania91
9Arzt erklärt: Hormonchaos bei Athleten. Stress, Testosteron und Stagnation

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

1.2KAlemania92
5ARZT erklärt: Abnehmspritze Für Sportler Wunder oder Gefahr

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

979Alemania92
17Arzt erklärt: Hyrox Training, Die 4 größten Fehler die dich langsam machen.

Dr. Golo Röhrken | Health & Performance

@doc_golo

847Alemania91