Similares a ARZT erklärt: Dein VO2MAX & HIIT Training funktioniert nicht? Das ist der GRUND.
20 vecinos (text_768) · 14.9K views · Dr. Golo Röhrken | Health & Performance · Alemania
| ★ |  ARZT erklärt: Dein VO2MAX & HIIT Training funktioniert nicht? Das ist der GRUND. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 14.9K | Alemania | |
| 1 |  Arzt erklärt: VO2Max trainieren, Welche SPORTART funktioniert WIRKLICH am besten? | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 20.9K | Alemania | 98 |
| 9 |  Arzt erklärt: Endlich Ausdauer aufbauen – ohne Fehler! | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 16.8K | Alemania | 95 |
| 5 |  IRONMAN Realität, Warum es fast NIEMAND SCHAFFT. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 15.6K | Alemania | 96 |
| 7 |  Darum verbessert ZONE 2 Training NICHT deine Ausdauer - Die Wahrheit! | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 10.8K | Alemania | 95 |
| 12 |  Ausdauer Intervalle - Das sind die wichtigsten. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 9.5K | Alemania | 94 |
| 13 |  Arzt erklärt: 4x4 Intervalle: Hype oder Wissenschaft? Die ehrliche Antwort. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 8.7K | Alemania | 94 |
| 4 |  Arzt erklärt: Tötet AUSDAUER deine HORMONE und TESTOSTERON? Die WAHRHEIT. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 8.3K | Alemania | 96 |
| 17 |  Hoher Puls beim Training? So kannst Du es Optimieren! | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 7.5K | Alemania | 94 |
| 6 |  Hyrox Berlin in 1:09h | Scheitern und Entscheidungen, die ich bereue | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 7.3K | Alemania | 96 |
| 10 |  Zone2 Training Keine Wirkung? Optimiere diese Faktoren! | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 5.8K | Alemania | 95 |
| 14 |  Hybrid Training - Mache diese Fehler NICHT. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 4.5K | Alemania | 94 |
| 11 |  Krafttraining für Ausdauer Athleten - alles was du wissen MUSST. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 4.0K | Alemania | 95 |
| 8 |  Warum Ironman-Athleten scheitern Part 2 | Training Ernährung Mentalität | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 3.6K | Alemania | 95 |
| 19 |  Arzt erklärt: Schnell Laufen als HYBRID Athlete, ohne VERLETZUNGEN | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 2.5K | Alemania | 93 |
| 15 |  Protein Hype Vor und Nachteile | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 2.0K | Alemania | 94 |
| 18 |  Hybrid Athlete und Hyrox - Alles was du wissen musst in 50Minuten. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 1.3K | Alemania | 93 |
| 20 |  Arzt erklärt: Hormonchaos bei Athleten. Stress, Testosteron und Stagnation | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 1.2K | Alemania | 93 |
| 2 |  ARZT erklärt: Abnehmspritze Für Sportler Wunder oder Gefahr | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 979 | Alemania | 97 |
| 3 |  Arzt erklärt: Hyrox Training, Die 4 größten Fehler die dich langsam machen. | Dr. Golo Röhrken | Health & Performance @doc_golo | 847 | Alemania | 97 |
| 16 |  Dein WICHTIGSTER Fitness-Wert?! (VO2max)Einfach erklärt. #biohacking | Tim Dubowy | Personal Biohacking @timdubowy.personalbiohacking | 46 | — | 94 |