| ★ |  Qué es el ritmo y cuál es tu nivel corriendo. | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 34.7K | Colombia | |
| 18 |  Correr en cinta es igual que correr en el exterior? #Running | | — | España | 92 |
| 16 |  Haz pasos largos para correr más rápido‼️ | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 6.0M | Colombia | 92 |
| 17 |  Quiso correr más rápido que dos camiones y esto pasó | | 350.4K | — | 92 |
| 9 |  Lleva el CODO atrás al CORRER #runner #correr | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 307.8K | Colombia | 93 |
| 10 |  La técnica de brincar, para correr más rápido. | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 110.0K | Colombia | 93 |
| 1 |  Cómo correr mejor: Haz pasos largos ‼️ | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 109.5K | Colombia | 95 |
| 5 |  Cómo correr en subidas 👉🏻 Haz pasos cortos. | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 86.5K | Colombia | 94 |
| 14 |  Esto Afecta Mucho Tu Velocidad y Cansancio en la Natación | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 85.0K | México | 92 |
| 15 |  ENTRENA de forma ESTRUCTURADA con estos 3 PASOS #correr #runner #corredores | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 75.3K | Colombia | 92 |
| 13 |  El secreto para empezar a correr 👌 | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 56.7K | Colombia | 92 |
| 3 |  Corriendo no usamos la Velocidad, usamos el Ritmo! Te explico | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 44.6K | Colombia | 95 |
| 12 |  Entrenamiento para mejorar tu velocidad. #runner #deporte | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 37.4K | Colombia | 92 |
| 7 |  La técnica de llevar el talón a los glúteos, para correr más rápido‼️ | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 35.7K | Colombia | 93 |
| 6 |  Estos deben ser tus RITMOS para ENTRENAR (Zonas de entrenamiento) #correr | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 26.3K | Colombia | 94 |
| 4 |  El ritmo: Lo básico para empezar a correr. | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 10.9K | Colombia | 95 |
| 2 |  ¿Cuál es tu nivel corriendo? #runner #correresvida #motivation | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 10.7K | Colombia | 95 |
| 8 |  Correr más no siempre te hace mejor 🏃♀️🏃🏅 | Por Partida Doble @porpartidadoble | 10.4K | México | 93 |
| 11 |  No sufras corriendo. Te enseño cómo deberías empezar. | Andrés Ramírez Coach @andresramirezcoach | 7.3K | Colombia | 92 |
| 20 |  Entrenas más, corres mas kms… pero no mejoras ❌ | Mario Castellanos | Correr Inteligente @mariocastepf | 1.5K | España | 92 |
| 19 |  QUIEBRA de una AEROLÍNEA: ¿que hacer?, conoce tus DERECHOS y como RECLAMAR | | 948 | España | 92 |