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La técnica de llevar el talón a los glúteos, para correr más rápido‼️

Andrés Ramírez Coach

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35.7KColombia
10Lleva el CODO atrás al CORRER #runner #correr

Andrés Ramírez Coach

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1La técnica de brincar, para correr más rápido.

Andrés Ramírez Coach

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2Cómo correr mejor: Haz pasos largos ‼️

Andrés Ramírez Coach

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6Cómo correr en subidas 👉🏻 Haz pasos cortos.

Andrés Ramírez Coach

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4ENTRENA de forma ESTRUCTURADA con estos 3 PASOS #correr #runner #corredores

Andrés Ramírez Coach

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3Altura del talón corriendo 👀

Andrés Ramírez Coach

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17Las mejores zapatillas para correr del 2024 (según mi IA)

Andrés Ramírez Coach

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15El secreto para empezar a correr 👌

Andrés Ramírez Coach

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13Entrenamiento para mejorar tu velocidad. #runner #deporte

Andrés Ramírez Coach

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Andrés Ramírez Coach

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18🚴‍♂️ ¿Estás taloneando al pedalear y no te das cuenta?

Rene Muñoz | Bikefit

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Andrés Ramírez Coach

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Andrés Ramírez Coach

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9El ritmo: Lo básico para empezar a correr.

Andrés Ramírez Coach

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Andrés Ramírez Coach

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11No sufras corriendo. Te enseño cómo deberías empezar.

Andrés Ramírez Coach

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KriptoAtletas

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16🚫 No hagas este ejercicio...

Mario Castellanos | Correr Inteligente

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Susafly

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19Ejercicios para mejorar tu velocidad al correr

Mejor con Salud

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