| ★ |  PATADA de CROL en 3 FASES | | 77.4K | España | |
| 10 |  ✅ CÓMO NADAR MÁS RÁPIDO EN CROL USANDO LA CADERA - Técnica de Natación Eficiente para deslizarse | Natación Eficiente @natacioneficiente | — | España | 94 |
| 19 |  Domina todas las FASES de la BRAZADA de CROL | | — | España | 94 |
| 9 |  ¿Por qué el ROLIDO o ROTACIÓN influye en tu EFICIENCIA en el NADO? | | 500.2K | España | 94 |
| 2 |  ¿Cómo hacer la PATADA de CROL? | | 94.4K | España | 96 |
| 3 |  ¿PATEAR más para MEJORAR nuestro CUADRANTE FRONTAL? | | 72.4K | España | 95 |
| 5 |  MEJORA tu PATADA de una manera SIMPLE | | 58.7K | España | 95 |
| 4 |  Mejorá tu crol con este ejercicio de patada + una brazada 🏊♂️💥 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 21.1K | Uruguay | 95 |
| 12 |  Ejercicio con aletas para mejorar tu patada de crol (fácil y efectivo) 💪 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 16.9K | Uruguay | 94 |
| 6 |  ¿Querés un mejor deslizamiento en crol? Probá esto 👇 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 14.0K | Uruguay | 94 |
| 17 |  ✅ El secreto del recobro eficiente en crol: la rotación lo hace todo 💡 | Natación Eficiente @natacioneficiente | 13.0K | España | 94 |
| 8 |  Mejorá tu recobro en crol con este ejercicio técnico🧠 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 12.9K | Uruguay | 94 |
| 15 |  ¿De VERDAD INFLUYE la ENTRADA de la MANO? | | 7.5K | España | 94 |
| 7 |  El drill con botella que desafía tu estabilidad en el agua 🧠 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 6.7K | Uruguay | 94 |
| 20 |  Cómo entrenar rotación y alineación en crol (fácil y efectivo) | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 5.3K | Uruguay | 94 |
| 13 |  ➤ Como Mejorar en el ESTILO CROL - El Secreto de un Crol Fluido | Martí Comas - FxNt @marticomasfxnt | 3.3K | — | 94 |
| 18 |  ¿Se Flexiona las rodillas en la patada de espalda? #natación #swimmer #swimming #backstrokeswimming | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 2.3K | — | 94 |
| 1 |  Patada de crol MÁS FUERTE en NATACIÓN | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 2.0K | España | 96 |
| 14 |  Patada de Crol Perfecta: Ejercicios para Nadar Más Rápido | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 1.2K | España | 94 |
| 11 |  ¿Estancado en CROL? Mejora tu técnica SIN entrar al agua (Gomas en seco) | carlos_swimcoach @carlosswimcoach | 822 | España | 94 |
| 16 |  Cómo posicionar la MANO en Crol | Posición de la mano fase de Agarre | | 86 | España | 94 |