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20	3 ejercicios pliométricos corredores nivel intermedio	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	931	Colombia	93
19	3 ejercicios básicos pliométricos para corredores	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	891	Colombia	93
17	Estiramientos dedos del pie \| Flexo extensores específicos del hallux	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	733	Colombia	93
11	Cómo editar tus zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca en Garmin connect desde tu celular	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	486	Colombia	94
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12	Flexo extensión activa dedos pies \| Fase 1 esguinse de tobillo grado 1	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	258	Colombia	94
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13	No corras tu primera maratón sin saber esto	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	131	Colombia	93
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18	Tiempo de preparación 70.3 #runner #triatlon #ciclismo #deporte	Jesús Míranda Médico de deportistas y triatleta @medicinadeporteylongevidad	97	Colombia	93
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