| ★ |  Was kann man von 3 x 30 Minuten Training erwarten? | | 215 | Alemania | |
| 10 |  Das einzige Trainingsgerät, was Männer über 30 brauchen | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 6.6K | Alemania | 92 |
| 19 |  Du managst Millionen. Aber 12 kg bekommst du nicht in den Griff | Marcel Tratnik @tratnikpersonaltraining | 3.2K | Alemania | 91 |
| 16 |  Wenig Zeit? Perfektens Training in NUR 30 Minuten !!! | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 2.1K | Alemania | 91 |
| 17 |  So ruiniert Ausdauertraining deinen Muskelaufbau (und so nicht) | PHILIPP VINNEN @philippvinnen | 1.7K | Alemania | 91 |
| 5 |  Besser als 30 min Cardio | Marcel Tratnik @tratnikpersonaltraining | 1.7K | Alemania | 93 |
| 11 |  Balistische Kettlebell Übungen richtig trainieren - Swing, Snatch, Clean | | 702 | Alemania | 92 |
| 1 |  Das Gym im Handtaschenformat - Kraft Ausdauer Fettverbrennung in 30 Minuten | Marcel Tratnik @tratnikpersonaltraining | 557 | Alemania | 93 |
| 18 |  Meine Erfahrungen nach 5 Jahren Kettlebell Training und was dir keiner erzählt | | 544 | Alemania | 91 |
| 4 |  Kettlebell Training ist nur für alte Leute? Von wegen! | | 417 | Alemania | 93 |
| 3 |  Fett verbrennen nach Weihnachten - Kettlebell Workout für Anfänger | | 415 | Alemania | 93 |
| 7 |  Mein Trainingsplan mit Kettlebell und Calisthenic | | 310 | Alemania | 92 |
| 6 |  💪 14 Tage HOME WORKOUTS – und das ist passiert! 😱 | | 290 | Alemania | 93 |
| 14 |  Darum reichen Kettlebells alleine nicht zu Abnehmen! | | 234 | Alemania | 92 |
| 13 |  Kettlebell Übungen wie Swing und Snatch verbessern und steigern | | 199 | Alemania | 92 |
| 2 |  So steigerst du Gewichte im Kettlebell Training effektiver! | | 180 | Alemania | 93 |
| 15 |  Kurzes Intensives Training - mit Kettlebells und Calisthenics | | 164 | Alemania | 92 |
| 8 |  So nimmst du mit Kettlebells am besten ab und verlierst Fett! | | 148 | Alemania | 92 |
| 9 |  Kettlebell Komplex - Kurz und Einfach erklärt + Beispiele | | 146 | Alemania | 92 |
| 12 |  Mach das bei einem Rundrücken mit Kettlebells! Bessere und gesündere Haltung mit diesen Übungen | | 130 | Alemania | 92 |
| 20 |  Effektives 30 Minuten Workout | | 99 | Alemania | 91 |