| ★ |  Fait des POMPES pour un torse MUSCLÉ et FONCTIONNEL (sport à la maison et élastiques de muscu) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 314 | Francia | |
| 7 |  Combien de séries en musculation ? (science VS expérience) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 2.6K | Francia | 97 |
| 5 |  Pourquoi je ne travaille PAS les BRAS ? | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 1.2K | Francia | 97 |
| 16 |  Voici pourquoi tu n'aimes PAS faire les jambes | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 900 | Francia | 96 |
| 19 |  Pourquoi tu ne prends PAS DE MASSE au poids de corps (utilise des élastiques de musculation) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 880 | Francia | 96 |
| 8 |  POURQUOI et COMMENT faire tes DIPS ? (pectoraux et triceps à la maison, au poids de corps) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 791 | Francia | 97 |
| 15 |  Pourquoi je ne fais pas de gainage ? (même dynamique) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 683 | Francia | 96 |
| 13 |  Le sport c'est bien. La marche, c'est mieux (800€ à gagner en fin de vidéo !!) - 18/31 | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 633 | Francia | 96 |
| 9 |  La plus grosse ARNAQUE des physiques sur les réseaux | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 478 | Francia | 96 |
| 10 |  Comment savoir si tu PROGRESSES en musculation ? (tu ne peux pas te tromper avec cette méthode) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 475 | Francia | 96 |
| 2 |  POURQUOI et COMMENT faire tes TRACTIONS (même si tu es débutant) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 444 | Francia | 97 |
| 11 |  Tu te mets à la musculation à la maison ? Regarde ca (programme offert) | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 414 | Francia | 96 |
| 4 |  Ce conseil est en train de RUINER tes ÉPAULES (que faire à la place) - 14/31 | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 395 | Francia | 97 |
| 17 |  Circuit ABDOS débutant avec élastique de musculation (tout le monde devrait le faire) - 15/31 | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 393 | Francia | 96 |
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| 12 |  Développer militaire avec élastique de musculation : le TOP pour tes épaules sans salle de sport ! | Coach Jerem' (Physic'Home) @physic.home.coaching | 304 | Francia | 96 |
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