| ★ |  Este ejercicio será la salvación para tu espalda! | Julio Ramirez @julioramirez2381 | — | — | |
| 5 |  Ejercicios para enderezar la espalda #ejercicio #espalda #salud | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 575.7K | Colombia | 94 |
| 10 |  ¿Y si tu dolor de espalda fuera por grasa oculta? #fisioterapiatualcance | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 130.2K | España | 94 |
| 1 |  EJERCICIO para ALIVIAR el ESTRÉS (ESTIRAMIENTO de ESPALDA y HOMBROS) #salud #ejercicioencasa #estres | Crevenfitness @crevenfitness | 56.1K | España | 96 |
| 19 |  Lo importante es la salud... 🥀 #entrenamiento #físico #culturista #vlog #gym #tips #definición | | 38.2K | España | 94 |
| 8 |  Ejercicios para reducir el estrés. | Universidad Cuauhtémoc Querétaro @ucqueretaro | 11.9K | México | 94 |
| 20 |  Haz esta rutina y elimina la flacidez de los brazos y abdomen 🫣 #ejerciciosencasa #tipsdeejercicio | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.6K | Colombia | 94 |
| 3 |  Mejora la flacidez de brazos y espalda 💪🏻 #ejerciciosencasa #tipsdeentrenamiento | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.3K | Colombia | 95 |
| 6 |  LIBERA TU ESPALDA USANDO UNA PARED | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.7K | España | 94 |
| 9 |  Truco simple para alinear tu espalda (técnico, pero fácil) | | 1.9K | México | 94 |
| 7 |  🚨 ¡Así sufre tu rodilla sin que te des cuenta! | VESALIUS MEDICINA @vesaliusmedicina | 1.7K | Perú | 94 |
| 17 |  ¡Estira el pecho y la espalda! Recupera tras tu entrenamiento #shorts | | 1.4K | España | 94 |
| 2 |  Rutina para fortalecer espalda y hombros con peso. #Fitness #Espalda #Fuerza | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.2K | Colombia | 95 |
| 18 |  Seguimos con rutinas específicas para mantener el movimiento… después de los 40! #salud #músculo | Jose German Martinez @josegermanx | 1.2K | Chile | 94 |
| 4 |  Adiós a los Rollitos de la Espalda 🔥 Haz Esto en Casa | Reto para Bajar de Peso @retoparabajar | 1.1K | México | 94 |
| 12 |  ¡Dolor de espalda? Elimínalo con este estiramiento lumbar! #shorts | | 974 | España | 94 |
| 11 |  Descarga tu espalda en solo 6 minutos😃 | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 499 | Argentina | 94 |
| 13 |  ¡Ejercicio emergencia! 💥 Por dolor de espalda ✅️ | Julio Ramirez @julioramirez2381 | 195 | — | 94 |
| 15 |  Espero que este material sirva de algo para ti. Un fuerte abrazo viajero. #saludmental #conciencia | Camino irreverente @caminoirreverente | 77 | Colombia | 94 |
| 14 |  Entrenamiento de movilidad | BUM Televisión @bumtelevision | 19 | Colombia | 94 |
| 16 |  Alivia tu dolor de espalda: | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 94 |