| ★ |  Seguimos con rutinas específicas para mantener el movimiento… después de los 40! #salud #músculo | Jose German Martinez @josegermanx | 1.2K | Chile | |
| 4 |  Aquí te digo que hacer !! #ejercicio #rutinaencasa #fitness | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | — | Colombia | 95 |
| 7 |  Rutinas para todos los días siguiéndome #fitness #entrenaencasa #rutinafacil #bajadepeso | Sara Cifuentes - Entrena conmigo @sara_cifuentesu | — | — | 95 |
| 13 |  ¿CUÁNTAS VECES ENTRENAR CADA MUSCULO POR SEMANA ? #musculos #frecuenciadeentrenamiento #entrenar | Coach Madroking @coachmadroking | — | — | 95 |
| 18 |  Levanta glúteos con esta rutina #ejercicio #cuerpofitnes #fitness | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 135.6K | — | 95 |
| 17 |  la MEJOR Rutina para bíceps Fuertes y Definidos (3 Ejercicios) 💪 #thesaiyankiwi | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | 78.6K | España | 95 |
| 16 |  ✅Así puedes Perder Peso o Ganar Músculo #desayunosaludable #nutricion #shorts | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 18.4K | Perú | 95 |
| 9 |  Los MUSCULOS que decidirán cómo vas a ENVEJECER #deporte #tips #salud | | 13.1K | España | 95 |
| 19 |  LA MEJOR RUTINA EN CASA! PECHO/TRICEPS/HOMBROS #viral #rutina #ejercicio | James Benalcazar @jamesbenalcazar | 10.7K | — | 95 |
| 2 |  ¿CUANTOS DÍAS DEBO DESCANSAR UN MÚSCULO ENTRENADO?🏆 #ganarmusculo #fitness | Coach Madroking @coachmadroking | 8.6K | — | 95 |
| 15 |  ¿Perder grasa o ganar músculo? #adelgazar #dieta #perderpeso #músculo #ejercicio | | 6.4K | México | 95 |
| 14 |  Rutina para empezar hacer ejercicio en casa🔥🏠. #ejercicio #abdomen #fitness | | 2.9K | — | 95 |
| 11 |  4 movimientos que vale la pena añadir a tu rutina #ejercicio #fit #fitnness #reto | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 2.8K | — | 95 |
| 1 |  Cómo hacer crecer tus músculos 💪🏻 #músculo #ejercicio #entrenamiento #rutina | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 2.4K | — | 96 |
| 5 |  Perder músculo puede ser más peligroso que ganar grasa 👨🏻⚕️#músculo #grasacorporal #salud #cuerpo | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 2.2K | — | 95 |
| 12 |  💪 ¡El músculo como órgano metabólico! | | 2.1K | — | 95 |
| 6 |  Más músculo 💪🏻, menos grasa👨🏻⚕️. #Músculo #Metabolismo #Fuerza #Salud #Ejercicio | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 1.5K | — | 95 |
| 8 |  Rutina de ESTIRAMIENTO! hazlo después de hacer ejercicio #rutinasencasa #workout #entrenamiento | | 1.4K | — | 95 |
| 3 |  Rutina QUEMA GRASA en casa 15 min 🔥 (SIN EQUIPO) | ENTRENA CON JONATHAN FIT 💪🏻 @entrena_con_jonathan_fit | 468 | — | 95 |
| 20 |  TE TIENEN QUE DOLER LOS MUSCULOS?! 🤕🚨 #motivacion #gymmotiuationoideo #aesthetic | | 415 | Argentina | 95 |
| 10 |  Entrenamiento de movilidad | BUM Televisión @bumtelevision | 19 | Colombia | 95 |