| ★ |  ¿Te despiertas a las 3 de la MADRUGADA? ¿Qué significa? ¿Por qué no te lo dicen? | Dr. Romualdo Hostos @undentista | — | México | |
| 6 |  Qué hacer si te despiertas en la MADRUGADA para volver a DORMIRTE RÁPIDO y que te pase MENOS | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 554.1K | México | 93 |
| 16 |  Este Estiramiento Matutino Desbloquea Todo ¡SIÉNTETE INCREÍBLE! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 120.9K | Estados Unidos | 92 |
| 3 |  Si Despiertas a las 3 tu CEREBRO te Pide ESTO para DORMIR | Yolanda Calvo @yolandacalvo | 72.2K | España | 93 |
| 2 |  😴⏰ ¿PORQUE SOLO DUERMO 3 HORAS Y ME DESPIERTO SIN MAS DESPUES? 😴⏰ | VETERINARIO GRATIS @veterinariogratis | 53.1K | Armenia | 93 |
| 8 |  🌙⚠️ DESPERTARSE A LAS 3 o 4 DE LA MAÑANA🌙⚠️ ¿QUE SIGNIFICA? ¿Y POR QUE TE PASA? | VETERINARIO GRATIS @veterinariogratis | 52.0K | Armenia | 92 |
| 14 |  Cuando la respiración se siente corta, lo primero no es forzar el aire. #ansiedad | | 9.0K | México | 92 |
| 1 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 93 |
| 12 |  Respirar y sentir que no alcanza: el síntoma respiratorio más común de la ansiedad | Maggie Pulido @maggiepulido | 3.7K | Colombia | 92 |
| 15 |  Solución Hormigueo Dedos "Meñique y Anular"⚡ | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 3.0K | España | 92 |
| 11 |  Las 3 palabras que calman tu ansiedad (según la psicología) | Psicología en Vídeo @psicologiaenvideo | 1.9K | España | 92 |
| 17 |  Tenía controlado un síntoma, pero volvió | Maggie Pulido @maggiepulido | 1.5K | Colombia | 92 |
| 10 |  ¿Te despiertas con ansiedad sin saber por qué? | Aranzazu Junquera Psicóloga @aranzazujunquerapsicologa | 1.1K | España | 92 |
| 4 |  🔴 ¿Cuáles son los síntomas físicos más comunes en la ansiedad? | Dr. Cristian Moya @drcristianmoya | 809 | México | 93 |
| 18 |  Hijos con ansiedad: 3 técnicas para ayudarles. ¡Papás, esto es para ustedes! 👨👩👧👦 | Libre de Ansiedad @libredeansiedad | 462 | Colombia | 92 |
| 13 |  ¿TE DESPIERTAS SIN MOTIVO EN LA MADRUGADA ? causas ocultas | | 74 | Colombia | 92 |
| 7 |  ¿Te despiertas con ansiedad? Esto es lo que tu cuerpo intenta decirte. | Aranzazu Junquera Psicóloga @aranzazujunquerapsicologa | 51 | España | 93 |
| 19 |  Ataque de Ansiedad, una guía para enfrentar una crisis. | Psicologia y Medicina para todos @dr.miguelgarza | 36 | México | 92 |
| 5 |  ¿Te Despiertas Siempre A Las 3 De La Mañana? Esto Es Lo Que Significa | Ecovida Saludable @ecovidasaludable | 10 | Perú | 93 |
| 9 |  Por qué te despiertas CANSADO aunque duermas 8 horas (La ciencia del descanso) | Cuanto tiempo dura @cuantotiempodura6054 | 6 | Argentina | 92 |
| 20 |  Ataque de Ansiedad, una guía para enfrentar una crisis. | Psicologia y Medicina para todos @dr.miguelgarza | 4 | México | 92 |