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Similares a Pas de poids, pas de jambes?

20 vecinos (text_768) · 165.1K views · Brieuc Le Dantec · Francia

Pas de poids, pas de jambes?

Brieuc Le Dantec

@brieucledantec7422

165.1KFrancia
7Tuto 90 degrés ( faisable chez soi )

Brieuc Le Dantec

@brieucledantec7422

370.4KFrancia93
18Métier Exigeant et Entraînement

Brieuc Le Dantec

@brieucledantec7422

243.8KFrancia92
15Apprendre les Tractions de la meilleure façon

Brieuc Le Dantec

@brieucledantec7422

231.6KFrancia92
6Tuto Squat Profond ( qualité de vie ++ )

Brieuc Le Dantec

@brieucledantec7422

200.0KFrancia93
11SÉANCE DE JAMBES AVEC LES MEILLEURS EXERCICES EN 8 MINUTES !

Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune)

@emmanuellejeune

6.4KBélgica92
17Gym douce senior teaser

Jo Deluk

@jodeluk

5.8KBélgica92
1253 ANS : Ma Routine Jambes & Épaules (Poids Légers, Max Cardio) 🦵🔥

Génération Forme Après 50

@genformeapres50

2.6KFrancia92
5Votre épaule ne sera plus jamais la même #mobilité

Kevin Ferreira

@kswiss_fit

2.3KSuiza93
13Top 3 exercice jambes

Coach Bras Cassés

@coachbrascasses

1.8KFrancia92
19Fais confiance :

Tonton Tomtom

@tonton_tomtom

1.8K92
3Comment garder des jambes puissantes après 50 ans ? 🔥 #après50ans #sports

Génération Forme Après 50

@genformeapres50

1.1KFrancia93
20Arrête de t'entraîner comme un bodybuilder si tu es un homme occupé. Fais ça à la place

Forster Trainer

@fostertrainer

953Francia92
2Jambes légères & solides (Combo Spécial) 🦵🏼

KATIA SERENO ⏐ Coach Vie, Santé et Fitness

@katia.sereno

806Canadá93
8Pecs et Triceps en Béton à 53 Ans ! 🔥

Génération Forme Après 50

@genformeapres50

299Francia93
9Ne SOUS-ESTIME PAS LE POIDS DU CORPS

Forster Trainer

@fostertrainer

176Francia93
1Ne perds pas ton équilibre après 50 ans : Fais ça ! ⚖️🚀

Génération Forme Après 50

@genformeapres50

89Francia93
4Vous pouvez sentir mon effort après ces squats sautés 😤 #challenge

Génération Forme Après 50

@genformeapres50

63Francia93
14Top 3 exercice jambes

Coach Bras Cassés

@coachbrascasses

39Francia92
10Tout comprendre : Jambes (partie 1)

Dandy Coach

@dandycoach

0Francia92
16Je Commence le Sport à 65 ans

Happy Christine

@happychristine

0Francia92