| ★ |  Nado Eficiente con 22 Brazadas en 50 metros | | 12.8K | España | |
| 9 |  Domina todas las FASES de la BRAZADA de CROL | | — | España | 93 |
| 17 |  Haz esto para ser Más rápido y Eficiente | | — | España | 92 |
| 13 |  100mt buscando EFICIENCIA TÉCNICA | | 506.7K | España | 93 |
| 20 |  ¿Por qué el ROLIDO o ROTACIÓN influye en tu EFICIENCIA en el NADO? | | 500.2K | España | 92 |
| 7 |  Mejora tu AGARRE con este CONSEJO IMPORTANTE | | 269.2K | España | 93 |
| 5 |  Como se SIENTE NADAR en el MAR | | 147.4K | España | 93 |
| 1 |  Hacer MÁS BRAZADAS no significa MÁS VELOCIDAD | | 73.5K | España | 94 |
| 16 |  ¿PATEAR más para MEJORAR nuestro CUADRANTE FRONTAL? | | 72.4K | España | 93 |
| 14 |  MEJORA tu PATADA de una manera SIMPLE | | 58.7K | España | 93 |
| 4 |  50 metros con NEOPRENO buscando EFICIENCIA en la BRAZADA | | 28.9K | España | 93 |
| 6 |  11 BRAZADAS EN 25 METROS | NATACIÓN EFICIENTE | Natación Eficiente @natacioneficiente | 6.6K | España | 93 |
| 3 |  Nada MÁS RÁPIDO dominando los CAMBIOS DE RITMO | | 3.9K | España | 93 |
| 15 |  Mejorá el empuje final en cada brazada con este drill 🖐️💦 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 3.5K | Uruguay | 93 |
| 12 |  UN ERROR DE MILÍMETROS EN TUS GAFAS DE NATACIÓN DESTRUYEN TU IRONMAN #triatlon | Modo salud deporte @modosaluddeporte | 3.3K | Estados Unidos | 93 |
| 10 |  😱COMO APRENDER A NADAR EN AGUAS ABIERTAS #swimbikerun | Modo salud deporte @modosaluddeporte | 2.3K | Estados Unidos | 93 |
| 11 |  Para progresar hay que evolucionar 🙌🏻 | Sara Pérez Sala @saraperezsala1597 | 701 | España | 93 |
| 8 |  5 Drills de Natación para Nadar Más rápido en El Salvador IRONMAN 70.3 San Salvador | Modo salud deporte @modosaluddeporte | 498 | Estados Unidos | 93 |
| 18 |  IRONMAN 70.3 SAN SALVADOR PRIMER LUGAR #swimbikerun | Modo salud deporte @modosaluddeporte | 269 | Estados Unidos | 92 |
| 19 |  Optimizando Tu Técnica De Nado con una brazada larga 🏊♂️ | | 164 | — | 92 |
| 2 |  Temp. 2- 8 Acortar la brazada en el nado de crol (Menor longitud de ciclo) | Swim Camp Getxo @swimcampgetxo5441 | 0 | España | 94 |