| ★ |  100mt buscando EFICIENCIA TÉCNICA | | 506.7K | España | |
| 2 |  Haz esto para ser Más rápido y Eficiente | | — | España | 95 |
| 8 |  ✅ CÓMO NADAR MÁS RÁPIDO EN CROL USANDO LA CADERA - Técnica de Natación Eficiente para deslizarse | Natación Eficiente @natacioneficiente | — | España | 94 |
| 5 |  Mejora tu AGARRE con este CONSEJO IMPORTANTE | | 269.2K | España | 94 |
| 14 |  ¿Por qué me CANSO tanto nadando? Falta de aire | | 175.5K | España | 93 |
| 13 |  Como se SIENTE NADAR en el MAR | | 147.4K | España | 93 |
| 7 |  Sin EMPUJE pierdes VELOCIDAD y CONTROL en tu nado | | 128.5K | España | 94 |
| 1 |  Este ERROR hace que PIERDAS MUCHA VELOCIDAD | | 91.6K | España | 95 |
| 18 |  Mejora tu TÉCNICA FUERA del AGUA | | 87.4K | España | 93 |
| 3 |  Hacer MÁS BRAZADAS no significa MÁS VELOCIDAD | | 73.5K | España | 94 |
| 15 |  ¡Nivel DIOS! 💧 El truco maestro para descargar bidones que nadie te enseñó. 🚛💨 #LifeHacks #Agua | Curiosidades del Mundo y sus Gentes @curiositiespeople | 71.6K | España | 93 |
| 19 |  MEJORA tu PATADA de una manera SIMPLE | | 58.7K | España | 93 |
| 11 |  Domina la RESPIRACIÓN LATERAL generando tu OLA DE PROA | | 44.1K | España | 94 |
| 6 |  50 metros con NEOPRENO buscando EFICIENCIA en la BRAZADA | | 28.9K | España | 94 |
| 20 |  ACORTAS TU BRAZADA? Ve a descripción del video | Nicolás Culela @nicolasculela | 19.0K | Uruguay | 93 |
| 12 |  REDUCIR la RESISTENCIA AUMENTA tu VELOCIDAD | | 8.3K | España | 94 |
| 17 |  Ejercicio clave para sentir mejor el agua en tu nado | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 7.4K | Uruguay | 93 |
| 10 |  ¿Querés mejorar tu empuje en espalda y avanzar más con cada brazada?💥 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 5.2K | Uruguay | 94 |
| 4 |  Mejorá el empuje final en cada brazada con este drill 🖐️💦 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 3.5K | Uruguay | 94 |
| 9 |  Optimizando Tu Técnica De Nado con una brazada larga 🏊♂️ | | 164 | — | 94 |
| 16 |  Temp. 2- 8 Acortar la brazada en el nado de crol (Menor longitud de ciclo) | Swim Camp Getxo @swimcampgetxo5441 | 0 | España | 93 |