Volver al ranking

Similares a ¿Querés mejorar tu empuje en espalda y avanzar más con cada brazada?💥

20 vecinos (text_768) · 5.2K views · Maximiliano Mateos · Uruguay

¿Querés mejorar tu empuje en espalda y avanzar más con cada brazada?💥

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

5.2KUruguay
2No intentes la BRAZADA DE ESPALDA sin antes haber HECHO ESTO!

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

96
10Sin EMPUJE pierdes VELOCIDAD y CONTROL en tu nado

OpoSwim

@guillermooposwim

128.5KEspaña95
6¿Conoces las 5 FASES del Estilo Espalda/Dorso?

OpoSwim

@guillermooposwim

62.1KEspaña95
9Domina la Tracción Subacuática de Espalda / Backstroke

OpoSwim

@guillermooposwim

25.5KEspaña95
13Tu PATADA de espalda NO AVANZA? Hacé ÉSTO ✅ #swimming #natación #deporte #swimmer

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

21.1K95
16Mejorá tu crol con este ejercicio de patada + una brazada 🏊‍♂️💥

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

21.1KUruguay95
19ACORTAS TU BRAZADA? Ve a descripción del video

Nicolás Culela

@nicolasculela

19.0KUruguay94
20NADAS CON LOS BRAZOS ESTIRADOS ? Ve a descripción y lee

Nicolás Culela

@nicolasculela

11.2KUruguay94
3Cómo evitar chocar con la pared en espalda: cuenta tus brazadas

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

10.2KUruguay96
12❌ TU BRAZADANO TE HACE AVANZAR?✅ ESTE EJERCICIOLO SOLUCIONA #deporte #natación #swimming #swimmer

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

8.2K95
5Más sensibilidad y potencia en tu espalda con este ejercicio🤜💦

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

6.9KUruguay96
4¿Querés mejorar tu técnica de natación, tu control del cuerpo y tu coordinación entre estilos? 🌀

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

4.5KUruguay96
8El secreto para una brazada fuerte y controlada 🏊‍♂️

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

3.7KUruguay95
18🔥 ¿Te cuesta coordinar brazadas de PECHO? Este ejercicio FUNCIONA #swimming #natación #swimmer

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

3.5K94
1Mejorá el empuje final en cada brazada con este drill 🖐️💦

Maximiliano Mateos

@profemaximateos

3.5KUruguay96
17EL EJERCICIOQUE TODOS SALTANEN ESPALDA(Y POR ESO FALLAN) #swimming #swimmer #deporte #natación

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

2.4K95
7¿Se Flexiona las rodillas en la patada de espalda? #natación #swimmer #swimming #backstrokeswimming

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

2.3K95
11BRAZADA DE ESPALDA FÁCIL #natación #deporte #swimming #swimmer #aprenderanadar

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

2.2K95
14EL EJERCICIOQUE TODO EL MUNDONECESITA DOMINAR #swimming #natación #deporte #swimmin #swimmer

Cecilia Godoy Valdivieso

@ceciliagodoyvaldivieso3375

64495
15Técnica de contraste 🖐🏼 (Manos abiertas) #swimming

ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN

@entrenamientostriatlon

0España95