| ★ |  Sblocca e sciogli anche e bacino in 10 minuti insieme a me! | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 29 | Italia | |
| 16 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE GAMBE E GLUTEI! | Formazione Postura @formazionepostura | 229.9K | Italia | 93 |
| 4 |  Nervo sciatico pacche | Camerani Osteopatia @cameraniosteopatia | 98.5K | Italia | 93 |
| 8 |  Il muscolo che SBLOCCA bacino e glutei: ecco gli esercizi TOP! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 83.2K | — | 93 |
| 18 |  Come scrocchiare la schiena - Esercizio di Fisioterapia ⚠️ #shorts | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 23.4K | Italia | 92 |
| 11 |  Decomprimi la schiena al muro | Camerani Osteopatia @cameraniosteopatia | 21.3K | Italia | 93 |
| 3 |  Sciogli VELOCEMENTE le rigidità di ANCHE e BACINO (2 soli esercizi!) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 13.0K | — | 93 |
| 10 |  Hai il sedere piatto? | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 5.1K | Italia | 93 |
| 15 |  I 5 migliori esercizi per il mal di schiena | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 2.6K | Italia | 93 |
| 14 |  5 VARIANTI di elevazioni del bacino con SEDIA! #glutei #tonificare | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 2.3K | Italia | 93 |
| 12 |  🧠 𝗦𝗲 𝘀𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶 𝗱𝗶 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮 𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗼, 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗲𝗹 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 2.1K | Italia | 93 |
| 19 |  Esercizi per i glutei a casa #shorts | | 1.8K | Estados Unidos | 92 |
| 17 |  Routine Squat per Principianti 🌟 Squat 10 Minuti per Tonificare e Sollevare i Glutei | | 1.7K | — | 92 |
| 6 |  Scopri lo #YinYoga per risolvere rigidezza di #anche, #glutei e #schiena ✨ #angelsoftheearth | Rita Palumbo - formerly Angels of the Earth @ritapalumboofficial | 1.4K | Reino Unido | 93 |
| 2 |  Yoga per Bacino e Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 986 | Italia | 94 |
| 13 |  Giorno 3 - Gambe e Glutei tonici in 10 minuti | Marti Fitness @martifitness | 252 | Italia | 93 |
| 7 |  Tonificare le braccia a casa | Health Gym @healthgymnettuno | 196 | — | 93 |
| 20 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 92 |
| 1 |  Come ti riallineo la schiena in 5 minuti | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 27 | Italia | 94 |
| 9 |  Lo sapevi che... | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 26 | Italia | 93 |
| 5 |  30 min Daily #FullBody #Workout - Pilates/#Barre inspired (Italiano) | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 7 | Italia | 93 |