Volver al ranking

Similares a PILATES para CORE, HOMBROS y ESPALDA | MOVILIDAD Y FUERZA para ALIVIAR TENSIÓN

20 vecinos (text_768) · 3.0K views · Melik Pilates · España

PILATES para CORE, HOMBROS y ESPALDA | MOVILIDAD Y FUERZA para ALIVIAR TENSIÓN

Melik Pilates

@melikpilates

3.0KEspaña
10SOLTAR CUELLO Y HOMBROS | Alivia tensión en 25 minutos | PILATES

Melik Pilates

@melikpilates

España94
15PILATES con FITBALL | Fortalece y Moviliza tu COLUMNA y ESPALDA | Clase Completa en Casa

Melik Pilates

@melikpilates

9.6KEspaña94
9PILATES CUERPO COMPLETO 🔥 Fuerza, Movilidad y Control

Melik Pilates

@melikpilates

9.5KEspaña94
3PILATES FUERZA | BRAZOS, HOMBROS Y CORE

Melik Pilates

@melikpilates

8.3KEspaña95
17PILATES para un CORE FUERTE | Estabilidad y Control (27 min)

Melik Pilates

@melikpilates

8.2KEspaña94
2PILATES para ALIVIAR DOLOR CERVICAL, HOMBROS y ESPALDA ALTA | Clase para trabajo sedentario

Melik Pilates

@melikpilates

6.8KEspaña96
6PILATES INTERMEDIO de CUERPO ENTERO | Fuerza, Core y Movilidad (30 min)

Melik Pilates

@melikpilates

5.4KEspaña94
12PILATES de PIE con PARED | Mejora tu postura y equilibrio en solo 20 minutos

Melik Pilates

@melikpilates

5.1KEspaña94
14PILATES para la CADERA 🔥 PIERNAS, GLÚTEOS y CORE

Melik Pilates

@melikpilates

4.3KEspaña94
8CORE y CADERA 🔥 Pilates para Estabilidad y Movilidad

Melik Pilates

@melikpilates

4.1KEspaña94
4PILATES CON PESAS | CUERPO ENTERO Y FUERZA DE BRAZOS Y HOMBROS

Melik Pilates

@melikpilates

3.9KEspaña94
16ALIVIA EL DOLOR LUMBAR con esta CLASE DE MOVILIDAD DE CADERA | Pilates 35 Min

Melik Pilates

@melikpilates

3.8KEspaña94
5ESPALDA ALTA y HOMBROS | Fuerza y Movilidad para Mejorar tu Postura

Melik Pilates

@melikpilates

3.0KEspaña94
1PILATES para CUELLO, HOMBROS, BRAZOS y ESPALDA | Libera tensión y gana fuerza desde casa

Melik Pilates

@melikpilates

2.6KEspaña96
7ACTIVA tu CENTRO y LIBERA tu cuerpo | PILATES para CORE, CADERA y ESPALDA

Melik Pilates

@melikpilates

2.4KEspaña94
20PILATES Tren Superior | BRAZOS, HOMBROS, ESPALDA y CORE

Melik Pilates

@melikpilates

2.4KEspaña94
13PILATES CUERPO ENTERO en CASA | Movilidad, fuerza y variaciones intermedias para progresar

Melik Pilates

@melikpilates

2.3KEspaña94
11PILATES para MEJORAR la POSTURA | Clase de CUERPO ENTERO con EQUILIBRIO y CONTROL (30 min)

Melik Pilates

@melikpilates

1.7KEspaña94
18Pilates con Pesas 🔥 Tonifica Brazos, Espalda y Hombros (Clase Full Body)

Melik Pilates

@melikpilates

1.5KEspaña94
19¿TENSIÓN EN LA LUMBAR? MOVILIDAD DE CADERA PARA LIBERARLA

Melik Pilates

@melikpilates

1.0KEspaña94