| ★ |  Troppi esercizi petto ti fanno peggiorare | Coach Riccardo @coachriccardo | 953 | Italia | |
| 14 |  6 ESERCIZI VIETATI PER CHI SOFFRE DI MAL DI SCHIENA | | 60.9K | Italia | 88 |
| 19 |  CLASSIFICO I PEGGIORI E MIGLIORI ESERCIZI PER IL PETTO! (TIER LIST) | | 53.5K | Italia | 88 |
| 12 |  Il segreto della forza del Westside Barbell che nessuno applica | Filippo d'Albero @filippodalberonerdforza | 7.8K | Italia | 89 |
| 20 |  Allenarsi 6 giorni alla settimana è troppo | Umberto Miletto @umbertomilettocoach | 6.9K | Italia | 88 |
| 9 |  Come aumentare la tua massa muscolare: guida completa all’ipertrofia | Filippo d'Albero @filippodalberonerdforza | 5.9K | Italia | 89 |
| 18 |  La Semplicità Funziona: Gli Esercizi Fondamentali Che Battono Tutte le Mode | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 5.3K | Italia | 88 |
| 5 |  Il problema è che non sapete cosa è natural | Coach Riccardo @coachriccardo | 4.8K | Italia | 90 |
| 8 |  Il migliore esercizio per dimagrire | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 4.7K | Italia | 89 |
| 17 |  Che cos’è la biomeccanica e perché è la scienza più importante per l'allenamento | Filippo d'Albero @filippodalberonerdforza | 3.5K | Italia | 88 |
| 15 |  Per arrivare alle punte dei piedi | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 2.9K | Italia | 88 |
| 2 |  Allenarsi tanto non significa allenarsi bene | Coach Riccardo @coachriccardo | 2.2K | Italia | 91 |
| 10 |  Sulla scheda c’è scritto… | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 2.2K | Italia | 89 |
| 3 |  Stai sbagliando lo squat ancora prima di iniziare | Coach Riccardo @coachriccardo | 1.8K | Italia | 91 |
| 4 |  Perché sono venuto in Nuova Zelanda a fare ricerca | Coach Riccardo @coachriccardo | 1.8K | Italia | 90 |
| 6 |  Ecco perché i tuoi polpacci NON crescono 🚫🦵 | Coach Riccardo @coachriccardo | 1.6K | Italia | 90 |
| 11 |  Il nuoto NON è lo sport più completo 🏊♂️💪 (e ti spiego perché) | Coach Riccardo @coachriccardo | 911 | Italia | 89 |
| 16 |  Ma questo esercizio quale muscolo allena? | Alessandro Antonietti @alessandrocoach | 872 | Italia | 88 |
| 7 |  Vuoi fare ricerca in endurance? Vai in Danimarca | Coach Riccardo @coachriccardo | 831 | Italia | 89 |
| 1 |  Perché ti alleni ma i risultati non arrivano | Coach Riccardo @coachriccardo | 677 | Italia | 92 |
| 13 |  Ti aspetti troppo dagli altri? Ecco perché ti senti sempre deluso | Armando Iacovantuono | Evoluzione Interiore @armandocoaching | 42 | Italia | 88 |