| ★ |  El truco para mejorar en el press banca | | 42.7K | España | |
| 1 |  Técnica press banca oposiciones | | — | España | 94 |
| 20 |  LEVANTA 240 kg EN PRESS BANCA ☠️ | KASS Calistenia @kasscalistenia | — | Perú | 92 |
| 7 |  El prodigio genético que inventó el press de banca | Historias Insólitas @soyhistoriasinsolitas | 342.6K | España | 93 |
| 5 |  🥵ASÍ EXPLOTÓ Su PRESS De BANCA (Resultados Inmediatos) 🔥💪🏼 | Legionarios Élite @legionarioselite | 52.5K | México | 94 |
| 2 |  Press plano en banco con mancuernas | Priscilla_bc @priscilla_bc | 51.3K | República Dominicana | 94 |
| 17 |  💅¿TRAE VESTIDO Y Levanta 120KG En PRESS DE BANCA? 😱🔥 | Legionarios Élite @legionarioselite | 46.5K | México | 92 |
| 4 |  ¡Estás haciendo el press de banca MAL!🤯 | Squat University Español @squatuniversityespanol | 24.4K | México | 94 |
| 16 |  El sistema bancario está roto (y esto lo demuestra) | Inversión Racional Podcast @inversionracional | 8.5K | España | 93 |
| 3 |  ¡Su press de banca fue IMPRESIONANTE!😳 | Squat University Español @squatuniversityespanol | 6.2K | México | 94 |
| 12 |  DOLOR DE HOMBROS AL HACER PRESS DE PECHO retracción escapular técnica press banca/mancuernas/máquina | Daniel Hernandez Rubio @danielhernandezrubio9354 | 6.0K | — | 93 |
| 11 |  La MEJOR BANCA del MUNDO 😱🇳🇴 | | 5.4K | México | 93 |
| 18 |  La PEOR Banca del Mundo 😱 | | 3.9K | México | 92 |
| 15 |  Azpiazu Press de Banca 120kg en 2026 | AZPIAZU: Fitness y Cambios Reales @azpiazupfitness | 3.7K | España | 93 |
| 8 |  Activación muscular según la inclinación del banco en el press banca con mancuernas #cuerpofitness | Entrenador Personal @entrenadorpersonalarg | 2.2K | Argentina | 93 |
| 9 |  Los BENEFICIOS de PRESS BANCA ✅️ #ejerciciosoecho #gym #pressdebanca | Feel in fit out @feelinfitout. | 1.8K | España | 93 |
| 14 |  El press de banca! #cuerpofitnes #tips #pressdebanca | RODOLFO TRAINER @rodolfotrainer18 | 861 | Bolivia | 93 |
| 6 |  Press de pecho en banco inclinado para PECTORAL | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 493 | — | 93 |
| 19 |  Levanta esto en press banca y serás avanzado. #bodybuilding #gym | Germanvmatias @germanvmatias | 311 | — | 92 |
| 10 |  Press de Banca Inclinado ¡Hack para Máquina Rota! | Ángel Salvador @angelsalvador_fitness | 75 | — | 93 |
| 13 |  El PRESS DE BANCA perfecte 👌 T’ensenyem a fer aquest exercici correctament!✅ | | 3 | España | 93 |