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| 18 |  Dehnen macht dich nicht beweglicher... #sport #mobility #training #stretching #pain | StrongandFlexTV @strongundflex | — | Alemania | 90 |
| 2 |  Nackenverspannungen lösen mit wenig Zeit ⏱️ (Nur 5 Minuten) | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 240.7K | Alemania | 94 |
| 9 |  Rückenschmerzen - Intensive Dehnungsübungen für den unteren Rücken (Übungen zum Mitmachen) | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 77.0K | Alemania | 91 |
| 19 |  Minimalistischer Trainingsplan. 3 Übungen für Kraft, Muskelaufbau und Beweglichkeit | funcFIT Personal Training @funcfit | 70.4K | Alemania | 90 |
| 17 |  Rückenschmerzen? MACH DIESE Übungen NICHT! Mach DAS ! #rückenschmerzen #rehaexperte #schmerzfrei | Steffen Barth - Reha Experte @rehaexperte | 46.7K | Alemania | 90 |
| 1 |  LWS Schmerzen Übungen - Rückenschmerzen, Rückenübungen, Lendenwirbelsäule, Faszien | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 17.8K | Alemania | 95 |
| 16 |  6 sanfte Übungen für Leichtigkeit & Entspannung – Wirbelsäule aktivieren in nur 10 Minuten | Taichi Mit Nina @taichimitnina | 14.0K | — | 91 |
| 11 |  Plantarfasziitis? Mach DIESE 2 Übungen! (nur 5 Minuten) | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 12.3K | Alemania | 91 |
| 3 |  Daumenschmerzen schnell und einfach loswerden? (2 Übungen bei Daumenschmerzen & Arthrose) | Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten @liebscher.bracht | 11.8K | Alemania | 94 |
| 6 |  Warum dein Rücken schmerzt (kaum jemand kennt DAS) | Knop & Niehaus @knopniehaus | 2.8K | Alemania | 91 |
| 15 |  Mach das vor dem Schlafen #shorts | | 1.2K | Alemania | 91 |
| 14 |  Die Brücke - simple aber effektive Rückenübung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 955 | Alemania | 91 |
| 5 |  Wichtige Übung für Dein Schulter-Training: M. infraspinatus | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 523 | Alemania | 91 |
| 7 |  Überzüge :: tolle Übung für die Brustmuskulatur und die Schulterbeweglichkeit | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 357 | Alemania | 91 |
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| 8 |  3 Übungen für flexible Hamstrings (Oberschenkelrückseite) | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 80 | Alemania | 91 |
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| 20 |  Wie Achtsamkeit dich im Alltag ruhiger und gelassener macht | PsychologischeFakten @mindfucts | 13 | — | 90 |
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