| ★ |  Spitzenreiter: 10kg in 6 Wochen | Franziska Schadel @franziskaschadel2653 | 0 | Austria | |
| 5 |  Ich kenn euch Schlingen doch 🤨 | Fitness.Compani0n @fitnesscompani0n | — | Alemania | 91 |
| 10 |  So verliert man 1kg Fett pro Woche | Djuma Almeida @djumaalmeida | 29.6K | Alemania | 91 |
| 2 |  So wird die Rudermaschine richtig eingesetzt! | Gotti Fitness @gottifitness | 16.1K | Alemania | 92 |
| 11 |  So macht man einen Latzug! | Gotti Fitness @gottifitness | 15.9K | Alemania | 91 |
| 4 |  So verlierst du 5 Kilo in 5 Wochen (Anleitung) | Jonas Schulze @einfachstaerker | 10.8K | Alemania | 91 |
| 20 |  90 % trainieren ihren Rücken falsch.Für einen massiven Rücken brauchst du keine 5 Übungen. NUR 1 !!! | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 9.7K | Alemania | 91 |
| 12 |  1x die Woche Zähne putzen reicht #shorts | Denta1 Clinic - Dr. Stefan Helka @denta1clinic | 8.2K | Alemania | 91 |
| 9 |  Breiter Rücken NUR 1 Übung !!!! | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 7.7K | Alemania | 91 |
| 16 |  KRASSE Bauchmuskeln 😳 - 5Min Workout 🔥 Tag 25 ✅ #homeworkout #sixpack #challenge #fyp | TrainWithDaniil @trainwithdaniil | 7.7K | — | 91 |
| 8 |  5 Min Hardcore Sixpack Workout 🔥😤 - Schaffst du’s bis zum Ende? #homeworkout #challenge #sixpack | TrainWithDaniil @trainwithdaniil | 5.7K | — | 91 |
| 13 |  Schwachstellen verbessern - so schaffst du es endlich! 😤❤️ #gymtips #fitnesstips #workout #gym | | 5.5K | Alemania | 91 |
| 19 |  So funktionieren Vorsätze garantiert! 🥳 | Mission Triathlon @missiontriathlon | 3.6K | Alemania | 91 |
| 18 |  Wie ich mich auf 2026 vorbereite + Neue 5km PB 🏅 | Mein aktuelles Training | | 2.8K | Alemania | 91 |
| 3 |  Hör mit deinen Ausreden auf! GEH TRAINIEREN! | Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet @chriseikelmeier | 717 | Alemania | 91 |
| 17 |  Heute machen wir eine Kraftmessung mit Tony, sodass wir am Ende der 12 Wochen Vergleichswerte haben. | König Fitness & Gesundheitszentrum @konigfitnessgesundheitszentrum | 693 | Alemania | 91 |
| 1 |  10 KG leichter - Wie falsche Fitness - Vorbilder dich krank machen | | 349 | — | 92 |
| 7 |  Vor ein paar Jahren konnte ich Seven keine Sekunde alleine lassen. 🤍
Sobald die Wohnungstür hinter | Hund alleine lassen mit Larissa Dubau @hundalleinelassen | 317 | — | 91 |
| 6 |  Auch kurze Workouts haben positive Auswirkungen! #trainingstipps #trainingsplan #abnehmen2024 | | 48 | — | 91 |
| 15 |  10 Minuten CORE WORKOUT zum MITMACHEN | Clever Fit Tauberbischofsheim @cleverfittauberbischofshei3567 | 7 | — | 91 |
| 14 |  10 Minuten PULL Workout für ZUHAUSE | Clever Fit Tauberbischofsheim @cleverfittauberbischofshei3567 | 5 | — | 91 |