| ★ |  90 % trainieren ihren Rücken falsch.Für einen massiven Rücken brauchst du keine 5 Übungen. NUR 1 !!! | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 9.7K | Alemania | |
| 6 |  Dieser Vergleich lässt 6 Jahre Training schlecht aussehen… #gym #training #bodybuilding #riese | TheGeneticOne @thegeneticone | 668.9K | — | 94 |
| 11 |  Rücken effektiv trainieren🔥💪 #fitness #gym #training #workout | Mario Müller @mariomuellerfitness | 229.9K | — | 94 |
| 4 |  Du trainierst Rücken falsch #fitness #gym #training | | 64.3K | Alemania | 94 |
| 5 |  Leg Day mit SO WENIG Übungen!? | Lennart Kleber @lennart_kleber | 55.0K | Alemania | 94 |
| 7 |  Du trainierst falsch (& baust keine Muskeln auf) #fitness #gym #training | | 42.3K | Alemania | 94 |
| 19 |  SO lernst du MUSCLE UPS wirklich! Mach nur diese Übungen | Mario Müller @mariomuellerfitness | 14.6K | — | 93 |
| 20 |  Mehr Training macht dich schlechter! | | 11.8K | Alemania | 93 |
| 17 |  Markus Rühl fand BEINTRAINING sehr geil | Markus Masthuhn @markusmasthuhn | 8.4K | Alemania | 93 |
| 1 |  Breiter Rücken NUR 1 Übung !!!! | Sascha Mühle | Fitness & Health Coach @saschamuehle | 7.7K | Alemania | 96 |
| 2 |  ❌ MACH DAS NICHT! | Augletics Rudergeräte @augletics | 3.7K | Alemania | 94 |
| 16 |  Trainiere deine tiefliegende Bauchmuskulatur mit dieser einen Übung und beuge somit Rücken- und | Dominik Barkow @mybodymind | 3.0K | Alemania | 93 |
| 8 |  So oder so ähnlich trainiere ich die letzten Jahre. 🏋🏼♂️ | Fit & Focused @fit_and_focused_official | 2.5K | — | 94 |
| 15 |  Kein 3x12 Training | Georg Hausmann @georghausi | 1.8K | — | 93 |
| 13 |  CALISTHENICS STARTEN: Training mit DIESEN 3x Übungen upgraden! 💯 #calisthenics | | 1.3K | Alemania | 93 |
| 9 |  SCHMERZEN UNTERER RÜCKEN? DIESE 5 ÜBUNGEN HELFEN #fitness #workout | Fitness Milan @fitnessmilan | 1.2K | Alemania | 94 |
| 12 |  Das ist die Anwtort👇🏼😆 | Anabel und Maria @anabelundmaria | 1.1K | Alemania | 94 |
| 10 |  90 % machen diese Übung falsch. | | 907 | Alemania | 94 |
| 3 |  Gym Equipment | Fit & Focused @fit_and_focused_official | 521 | — | 94 |
| 18 |  Mein komplettes Oberkörper-Workout (Für Muskelaufbau und Athletik) | Dominic Schwarz @dominicschwarz90 | 100 | — | 93 |
| 14 |  Rücken- u. Bauchstabilisierung | Sport & Spaß & Lifestyle EP @elpri88 | 58 | Alemania | 93 |