| ★ |  El error 1 que no te deja avanzar despues de los 40 | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 2.2K | España | |
| 15 |  Errores del peso muerto rumano | | — | México | 94 |
| 6 |  ¿Cuánto MÚSCULO puedes GANAR en 3 meses? | | 449.4K | Colombia | 94 |
| 20 |  Ya tengo 51 Años ¡Estos son los Errores Más Grandes que he cometido al Ganar Masa Muscular! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 251.7K | Estados Unidos | 94 |
| 10 |  El PELIGRO de BAJAR RÁPIDO de PESO | | 27.7K | Estados Unidos | 94 |
| 12 |  Es necesario el cardio? | BlueGym Animation @bluegymanimation | 22.2K | España | 94 |
| 8 |  El error de creer que NO eres sedentario ⚠️🖥️ | Dra. Ana Molina @dranamolina | 18.0K | España | 94 |
| 1 |  Escribe METABOLISMO y te envío mi guía gratis! | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 2.0K | España | 95 |
| 2 |  Sigue esto y baja grasa (como lo hago yo a mis 40) | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 1.8K | España | 95 |
| 14 |  ESTO ES LO QUE HARIA SI QUISIERA PASAR DE ESTO A ESTO | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 1.7K | — | 94 |
| 16 |  No ejercitar el cuerpo provoca sedentarismo, lo que conlleva pérdida de masa muscular y fuerza. 👇🏻 | Fisioterapia y Terapia Ocupacional @fisioterapiayto | 1.6K | El Salvador | 94 |
| 18 |  Por qué correr puede ROBARTE músculo (+40) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 4 |  Porqué comer menos no te hará bajar grasa. | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 1.4K | España | 95 |
| 13 |  La motivacion no sirve de nada | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 1.3K | España | 94 |
| 7 |  si tu cara se ve así o así | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 1.3K | — | 94 |
| 5 |  Si te pasas la vida haciendo el mismo "4x12" en cada ejercicio, te estás estancando sin darte cuenta | Alvaro Palmero @alvaropalmeroo | 1.1K | — | 94 |
| 3 |  💥 El error #1 que hace que tu cuerpo se resista a cambiar | Aida Fitness Coach @aidafitnesscoach | 524 | España | 95 |
| 19 |  Antes casi excluía por completo el entrenamiento de espalda de mi programa.! 🙌🏻 | | 146 | — | 94 |
| 11 |  !Transforma tu cuerpo con estos 5 pasos! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 66 | México | 94 |
| 9 |  HABLEMOS SOBRE LA FATIGA Y POR QUÉ ES IGUAL DE IMPORTANTE CONSIDERARLA QUE EL ESTÍMULO | Fitness real con el coach Emmanuel Navarro @emmanuelnavarro | 16 | México | 94 |
| 17 |  ES MUY IMPORTANTE SABER LA TEORÍA, PERO LA PRÁCTICA ES AÚN MÁS IMPORTANTE | Fitness real con el coach Emmanuel Navarro @emmanuelnavarro | 8 | México | 94 |